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吃海鮮為什么容易拉肚子

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拉肚子是指腹瀉。吃海鮮后容易腹瀉，可能是由于進(jìn)食過(guò)多、吸入冷空氣、消化不良、海鮮過(guò)敏、急性胃腸炎等因素引起的，建議遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)治療。

1、進(jìn)食過(guò)多：過(guò)多地食用海鮮，胃腸道很容易受到刺激，這就有可能誘發(fā)腹瀉的現(xiàn)象。因此吃海鮮要適量，減少進(jìn)食量，避免進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致腹瀉。

2、吸入冷空氣：吃海鮮時(shí)，如果進(jìn)食速度太快，吸入的冷空氣就會(huì)變多，則可能會(huì)引起腹瀉。在吃海鮮時(shí)，應(yīng)放慢速度，避免吸入過(guò)多的冷空氣。

3、消化不良：吃了海鮮后會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，并且還可能伴有惡心、噯氣等癥狀，這是消化不良導(dǎo)致的腹瀉?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用乳酸菌素片、四磨湯口服液、復(fù)合凝乳酶膠囊等藥物改善，可以起到助消化的作用。

4、海鮮過(guò)敏：對(duì)海鮮過(guò)敏的人，吃了海鮮后可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。海鮮過(guò)敏的患者盡量減少或避免食用海鮮。

5、急性胃腸炎：如果海鮮在烹飪前未處理干凈，那么進(jìn)食后就很容易誘發(fā)急性胃腸炎，從而出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊、鹽酸環(huán)丙沙星膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行改善，從而抑制炎癥。

建議患者不要吃半熟或者是生的海鮮，以免造成腹瀉。在日常生活中要注意飲食的清潔衛(wèi)生，避免吃辛辣、生冷、油膩的食物，如火鍋、冰激凌、炸串等。可以選擇吃清淡、易消化的食物來(lái)減少對(duì)胃腸的刺激，如生菜、小米粥、面條等。同時(shí)，還需注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前飯后勤洗手。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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