千歲通常指代中藥材千年健,其常見(jiàn)用法主要有內(nèi)服煎湯、研末入丸散、外用搗敷或煎水洗等。千年健具有祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、止痛等功效,多用于風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟、跌打損傷等癥。
千年健可切片后與其他中藥材配伍煎煮,常用劑量為5-10克。常與獨(dú)活、桑寄生等配伍治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,與杜仲、牛膝同用改善腰膝無(wú)力。煎煮時(shí)建議先浸泡30分鐘,武火煮沸后文火慢煎20分鐘。
干燥千年健經(jīng)炮制后可研磨成細(xì)粉,作為丸劑或散劑的組成成分。如與續(xù)斷、骨碎補(bǔ)等配制成壯骨丸,用于骨質(zhì)疏松輔助治療。粉末狀藥材更利于有效成分吸收,但須嚴(yán)格把控配伍比例。
新鮮千年健根莖搗爛后可直接外敷患處,適用于跌打損傷引起的局部腫痛。常配伍生大黃、梔子增強(qiáng)消腫效果,外敷時(shí)需保持敷料濕潤(rùn),每日更換1-2次。皮膚破損者禁用此法。
取30-50克千年健煎煮濃汁,待溫度適宜后擦洗或浸泡患處。對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛、慢性勞損有緩解作用,可配合艾葉、透骨草增強(qiáng)藥效。外洗后注意保暖避免受涼。
千年健切片與高度白酒按1:10比例浸泡15日,制成藥酒可內(nèi)服或外用。內(nèi)服每次10-15毫升,適用于寒濕型關(guān)節(jié)痛;外用時(shí)配合按摩可改善局部血液循環(huán)。酒精過(guò)敏者慎用。
使用千年健需注意孕婦及陰虛火旺者慎用,內(nèi)服過(guò)量可能引起惡心等胃腸反應(yīng)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體證候配伍使用,不可自行加大用量。治療期間應(yīng)避免生冷食物,關(guān)節(jié)疼痛患者可配合熱敷、艾灸等物理療法增強(qiáng)效果。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處,防止霉變蟲(chóng)蛀。
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