安眠藥屬于處方藥,必須憑醫(yī)生處方在醫(yī)院或正規(guī)藥店購買。患者需先到精神科或神經(jīng)內(nèi)科就診,經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估睡眠障礙類型后開具處方。
購買安眠藥需經(jīng)過嚴(yán)格診療流程。醫(yī)生會(huì)通過問診了解失眠持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀及既往病史,必要時(shí)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查。常見處方安眠藥包括苯二氮?類和非苯二氮?類,如唑吡坦片、右佐匹克隆片等。部分中成藥如烏靈膠囊也可用于輕度失眠輔助治療。醫(yī)院藥房會(huì)根據(jù)處方發(fā)藥,同時(shí)提供用藥指導(dǎo)。特殊管理類安眠藥需登記身份證信息,且處方量通常不超過7天用量。
切勿通過非正規(guī)渠道購買安眠藥。長(zhǎng)期濫用可能導(dǎo)致藥物依賴、記憶力減退等不良反應(yīng)。建議失眠患者先嘗試認(rèn)知行為療法、改善睡眠環(huán)境等非藥物干預(yù)措施。日常保持規(guī)律作息,避免睡前使用電子設(shè)備,適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量。若失眠持續(xù)超過1個(gè)月或伴隨日間功能損害,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
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