牙齒遇冷疼痛可通過脫敏牙膏、樹脂充填、根管治療、牙周治療、調(diào)整咬合等方式緩解。牙齒敏感通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙髓炎、牙周病、咬合創(chuàng)傷等原因引起。
1、脫敏牙膏
含鉀鹽或氟化物的脫敏牙膏能封閉牙本質(zhì)小管，適合牙釉質(zhì)輕微磨損導(dǎo)致的敏感。建議選擇含氟化亞錫或乙酸鍶成分的牙膏，刷牙時輕柔按摩敏感區(qū)域1-2分鐘。避免同時使用美白牙膏，持續(xù)使用4-8周效果更佳。若伴有牙齦萎縮，需配合軟毛牙刷。
2、樹脂充填
適用于齲齒或楔狀缺損引起的冷刺激痛。醫(yī)生會清除腐質(zhì)后用光固化樹脂修復(fù)缺損，能隔絕外界刺激。術(shù)后24小時內(nèi)避免冷熱交替飲食。若缺損近牙髓可能需墊底保護(hù)，深齲可能伴隨自發(fā)痛需進(jìn)一步檢查。
3、根管治療
針對牙髓炎導(dǎo)致的持續(xù)性冷熱痛，需清除感染牙髓并用牙膠尖充填根管。治療前需拍攝X線片評估根尖情況，可能需2-3次就診。術(shù)后牙齒脆性增加建議冠修復(fù)，可能出現(xiàn)短暫咬合不適屬正?，F(xiàn)象。
4、牙周治療
牙周病導(dǎo)致牙齦退縮使牙根暴露時，需進(jìn)行齦下刮治清除菌斑。配合局部應(yīng)用鹽酸米諾環(huán)素軟膏，嚴(yán)重者需牙齦移植手術(shù)。治療期間使用沖牙器清潔牙縫，避免橫向刷牙加重牙齦損傷。
5、調(diào)整咬合
夜磨牙或咬合創(chuàng)傷引發(fā)的敏感需佩戴頜墊，必要時調(diào)磨過高牙尖。長期咬合異?？赡馨殡S顳下頜關(guān)節(jié)彈響，需口腔正畸會診。急性期可冷敷緩解肌肉緊張，避免咀嚼硬物。
日常避免酸性食物侵蝕牙釉質(zhì)，飲用碳酸飲料后及時漱口。選擇含氟漱口水強(qiáng)化牙體組織，每年進(jìn)行一次口腔檢查。刷牙采用巴氏法，水溫保持37℃左右。牙齒敏感期間暫停使用牙簽，改用牙線清潔。若疼痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)夜間痛，需立即就診排除牙髓病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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