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怎么測血糖比較準(zhǔn)

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測量血糖的準(zhǔn)確性可通過規(guī)范操作流程、選擇合適測量工具、注意測量時(shí)機(jī)、正確保存試紙、定期校準(zhǔn)儀器等方式提高。

1、規(guī)范操作流程

測量前用肥皂水清潔手指并完全晾干，避免酒精殘留影響數(shù)值。采血時(shí)選擇手指兩側(cè)而非指尖中央，輕輕按摩采血部位使血液自然流出，勿過度擠壓導(dǎo)致組織液稀釋血樣。第一滴血用棉球擦去后，取第二滴血均勻覆蓋試紙反應(yīng)區(qū)。

2、選擇合適測量工具

選用通過國家藥品監(jiān)督管理局認(rèn)證的血糖儀，如三諾安穩(wěn)系列、羅氏卓越型等。試紙需與儀器匹配且未過期，不同品牌試紙不可混用。老年人可選擇大屏幕顯示、語音播報(bào)功能的機(jī)型，視力障礙者優(yōu)先考慮免調(diào)碼型號。

3、注意測量時(shí)機(jī)

空腹血糖需禁食8-12小時(shí)后測量，餐后血糖從第一口進(jìn)食開始計(jì)時(shí)2小時(shí)檢測。監(jiān)測治療期間需記錄晨起、三餐前后及睡前7個(gè)時(shí)間點(diǎn)數(shù)據(jù)。運(yùn)動(dòng)后需休息30分鐘再測量，避免乳酸干擾結(jié)果。

4、正確保存試紙

試紙應(yīng)密封存放在2-30℃干燥環(huán)境中，每次取出后立即蓋緊瓶蓋。避免陽光直射或潮濕環(huán)境，不要將試紙分裝到其他容器。使用前檢查試紙是否受潮變色，測試區(qū)有無劃痕或污染。

5、定期校準(zhǔn)儀器

新開封試紙時(shí)需用配套校準(zhǔn)液測試，儀器每3個(gè)月或更換試紙批次時(shí)應(yīng)重新校準(zhǔn)。若連續(xù)測量同一血樣結(jié)果差異超過15%，需檢查電池電量或聯(lián)系廠家檢修。同時(shí)定期對比醫(yī)院靜脈血糖檢測結(jié)果進(jìn)行驗(yàn)證。

日常監(jiān)測需建立規(guī)律作息，固定測量時(shí)間以減少生理波動(dòng)影響。測量前避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)，高血壓患者需先穩(wěn)定血壓。記錄每次測量結(jié)果時(shí)需注明用藥、飲食及身體狀態(tài)。長期監(jiān)測者每半年需進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測，綜合評估血糖控制情況。若發(fā)現(xiàn)異常波動(dòng)或儀器持續(xù)顯示錯(cuò)誤代碼，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查儀器故障或病情變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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