拇外翻手術(shù)后一般需要1-3天可下地活動(dòng),具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。
微創(chuàng)手術(shù)或軟組織平衡術(shù)后,患者通常術(shù)后1-2天可在醫(yī)生指導(dǎo)下借助支具或矯形鞋短暫站立行走,初期需控制活動(dòng)時(shí)間避免傷口受壓。傳統(tǒng)截骨手術(shù)因骨愈合需求,下地時(shí)間可能延長(zhǎng)至2-3天,且需嚴(yán)格遵循漸進(jìn)式負(fù)重原則。術(shù)后早期活動(dòng)有助于預(yù)防深靜脈血栓,但需避免長(zhǎng)時(shí)間行走或負(fù)重,行走時(shí)應(yīng)使用前足減壓鞋墊分散壓力??祻?fù)期間需配合冰敷、抬高患肢減輕腫脹,并按醫(yī)囑進(jìn)行足趾關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及穿窄頭鞋,定期復(fù)查評(píng)估骨愈合情況。若出現(xiàn)切口紅腫、疼痛加劇或活動(dòng)障礙,需及時(shí)就醫(yī)排查感染或復(fù)位異常。飲食上可增加牛奶、雞蛋等富含鈣質(zhì)食物,促進(jìn)骨骼修復(fù)。
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