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皮膚說癢就癢怎么治療

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皮膚說癢就癢可通過避免搔抓、冷敷止癢、保濕護理、使用藥物、光療等方式治療。皮膚瘙癢可能與皮膚干燥、過敏反應、濕疹、蕁麻疹、神經性皮炎等因素有關。

1、避免搔抓

搔抓會加重皮膚損傷并引發(fā)繼發(fā)感染。建議剪短指甲，穿寬松棉質衣物減少摩擦。若夜間無意識搔抓可佩戴棉質手套。皮膚破損時可外用莫匹羅星軟膏預防感染。

2、冷敷止癢

用4-6℃冷毛巾敷于瘙癢部位，每次5-10分鐘可收縮血管緩解癥狀。冷敷后需及時涂抹尿素維E乳膏防止皮膚干裂。冷熱交替刺激可能加重癥狀，應避免使用冰袋直接接觸皮膚。

3、保濕護理

每日沐浴后3分鐘內涂抹含神經酰胺的潤膚乳，沐浴水溫應控制在37℃以下。冬季可使用凡士林加強保濕，夏季建議選擇清爽型乳液。皮膚屏障修復有助于減少瘙癢發(fā)作頻率。

4、使用藥物

急性瘙癢可口服氯雷他定片，慢性患者建議使用鹽酸西替利嗪滴劑。局部可交替使用丁酸氫化可的松乳膏和他克莫司軟膏。嚴重病例需在醫(yī)生指導下短期使用地奈德乳膏。

5、光療

窄譜中波紫外線療法適用于頑固性瘙癢，每周2-3次，需持續(xù)8-12周。治療期間需佩戴專業(yè)護目鏡，光療后需加強防曬。腎功能不全者需調整照射劑量。

建議穿著純棉透氣衣物，避免羊毛等易致敏材質。室內濕度建議維持在50%-60%，使用加濕器時需定期清潔防止霉菌滋生。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，可適量補充亞麻籽油等富含歐米伽3脂肪酸的食物。若瘙癢持續(xù)超過2周或伴隨皮疹擴散、發(fā)熱等癥狀，應及時到皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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