腦卒中的危險因素主要有高血壓、糖尿病、高脂血癥、心房顫動、吸煙等。腦卒中通常由血管病變、血流異常等因素引起,可能表現(xiàn)為肢體麻木、言語不清、頭暈頭痛等癥狀。
長期未控制的高血壓是腦卒中最常見的危險因素。血壓持續(xù)升高會導(dǎo)致腦血管壁損傷,增加動脈粥樣硬化和血管破裂的概率。高血壓患者可能出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀,需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、硝苯地平控釋片等降壓藥物,同時限制鈉鹽攝入并定期監(jiān)測血壓。
血糖控制不佳可能加速動脈硬化進程,損傷血管內(nèi)皮功能。糖尿病患者常合并血脂異常,進一步增加血栓形成風(fēng)險。建議通過飲食控制、規(guī)律運動及使用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列美脲片等藥物維持血糖穩(wěn)定,定期檢查糖化血紅蛋白水平。
血液中低密度脂蛋白膽固醇過高可能沉積在血管壁形成斑塊,導(dǎo)致血管狹窄或閉塞。高脂血癥患者可能出現(xiàn)黃色瘤、角膜老年環(huán)等體征,需遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等調(diào)脂藥物,同時減少飽和脂肪酸攝入。
這種心律失??赡軐?dǎo)致心房內(nèi)血液淤滯形成血栓,血栓脫落可能引發(fā)腦栓塞?;颊叱S行募?、氣短等表現(xiàn),需使用華法林鈉片、達比加群酯膠囊、利伐沙班片等抗凝藥物預(yù)防血栓,并定期監(jiān)測凝血功能。
煙草中的有害物質(zhì)會損傷血管內(nèi)皮,促進血小板聚集和動脈硬化。吸煙者發(fā)生腦卒中的概率顯著增高,戒煙后風(fēng)險可逐漸降低。建議通過行為干預(yù)、尼古丁替代療法等方式戒煙,避免接觸二手煙。
預(yù)防腦卒中需綜合管理危險因素,建議低鹽低脂飲食,每日攝入蔬菜水果不少于500克,每周進行150分鐘中等強度運動如快走或游泳。控制體重指數(shù)在24以下,男性腰圍不超過90厘米,女性不超過85厘米。40歲以上人群每年應(yīng)檢查血壓、血糖、血脂等指標(biāo),心房顫動患者需定期進行心電圖監(jiān)測。出現(xiàn)突發(fā)肢體無力、言語障礙等癥狀時須立即就醫(yī)。
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