小孩低燒可通過(guò)物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。小孩低燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境因素、免疫反應(yīng)、中暑等原因引起。
使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位,水溫控制在32-34攝氏度,避免使用酒精或冰水??芍貜?fù)進(jìn)行擦拭,每次持續(xù)10-15分鐘。適當(dāng)減少衣物厚度,保持室內(nèi)通風(fēng),室溫維持在24-26攝氏度。若體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續(xù)不降,建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)。
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋等,避免油膩或刺激性食物。適量增加新鮮蔬菜水果攝入,如蘋果泥、香蕉等補(bǔ)充維生素。暫停海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。若伴隨嘔吐或腹瀉,可暫時(shí)禁食2-4小時(shí)后逐步恢復(fù)進(jìn)食。
少量多次飲用溫開水,每日飲水量按每公斤體重50-80毫升計(jì)算。可適當(dāng)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽溶液預(yù)防脫水。避免飲用含糖飲料或冷飲。觀察排尿情況,若6小時(shí)無(wú)排尿或尿量明顯減少,家長(zhǎng)需警惕脫水風(fēng)險(xiǎn)。
每2-4小時(shí)測(cè)量體溫并記錄,注意是否出現(xiàn)皮疹、抽搐、嗜睡等伴隨癥狀。監(jiān)測(cè)發(fā)熱持續(xù)時(shí)間,低燒超過(guò)72小時(shí)無(wú)緩解應(yīng)及時(shí)就診。避免過(guò)度包裹或捂熱,家長(zhǎng)需定時(shí)檢查孩子精神狀態(tài)與活動(dòng)能力變化。
體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥。細(xì)菌感染時(shí)可能需要阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。禁止自行使用激素類或成人退燒藥物。用藥后30-60分鐘需復(fù)測(cè)體溫并觀察有無(wú)不良反應(yīng)。
保持充足休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間外出。每日保證12-14小時(shí)睡眠,午休1-2小時(shí)。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,定期更換汗?jié)竦囊挛锱c被褥。飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆腐等。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱、精神萎靡、拒食等情況應(yīng)立即就醫(yī)檢查血常規(guī)等指標(biāo)?;謴?fù)期避免人群密集場(chǎng)所,注意手衛(wèi)生與居室消毒。
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