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取環(huán)后注意事項有哪些

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取環(huán)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、避免劇烈運動、禁止性生活1個月。宮內(nèi)節(jié)育器取出后可能出現(xiàn)輕微腹痛或陰道出血，屬于正?，F(xiàn)象，但需警惕異常癥狀。

1、休息

術(shù)后24小時內(nèi)建議臥床休息，減少體力活動。取環(huán)操作可能引起子宮收縮性疼痛，保持平臥位有助于緩解不適。避免長時間站立或提重物，防止盆腔充血加重腹痛癥狀。

2、預(yù)防感染

術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和游泳，每日用溫水清洗外陰。遵醫(yī)囑服用頭孢克肟分散片或阿莫西林膠囊等抗生素預(yù)防感染。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味等異常需及時就醫(yī)。

3、出血觀察

正常出血量應(yīng)少于月經(jīng)量且持續(xù)3-5天。若出血超過7天或突然增多，可能提示子宮損傷，需使用宮血寧膠囊等止血藥物。出血期間建議使用消毒衛(wèi)生巾，每2-3小時更換一次。

4、運動限制

1周內(nèi)避免跑步、跳舞等劇烈運動，防止節(jié)育器嵌頓部位發(fā)生遲發(fā)性出血?？蛇M(jìn)行散步等低強度活動，但出現(xiàn)頭暈、腹痛時應(yīng)立即停止。瑜伽等腹壓增大的動作需延后至2周后進(jìn)行。

5、避孕措施

取環(huán)后卵巢可能立即恢復(fù)排卵，需采用避孕套等臨時避孕方式。計劃懷孕者建議等待1-3個月經(jīng)周期，使子宮內(nèi)膜完成修復(fù)。緊急情況下可服用左炔諾孕酮片進(jìn)行事后避孕。

取環(huán)后飲食宜清淡，多攝入瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)，適量食用菠菜、豬肝等含鐵食物預(yù)防貧血。保持外陰干燥清潔，選擇純棉透氣內(nèi)褲。術(shù)后1個月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就診。下次月經(jīng)來潮前避免使用陰道栓劑或進(jìn)行婦科檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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