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過敏性鼻炎如何治療

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過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、口服抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。

1、避免接觸過敏原

過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原，如花粉季節(jié)減少外出，外出時佩戴口罩。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，避免飼養(yǎng)寵物。對塵螨過敏者可使用防螨床罩，減少地毯使用。冷空氣刺激可能誘發(fā)癥狀，冬季外出注意保暖。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗有助于清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)?？蛇x用鼻腔沖洗器或噴霧裝置，每日1-2次。鼻腔沖洗可作為輔助治療手段，安全性高，適合長期使用，但需注意操作規(guī)范避免嗆咳。

3、口服抗組胺藥

氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定片等第二代抗組胺藥可有效緩解過敏性鼻炎的打噴嚏、鼻癢等癥狀。這類藥物嗜睡副作用較小，適合日間使用。孟魯司特鈉片可阻斷白三烯受體，對鼻塞癥狀改善明顯。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。

4、鼻用糖皮質(zhì)激素

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等鼻用糖皮質(zhì)激素可減輕鼻黏膜炎癥，改善鼻塞、流涕等癥狀。這類藥物局部作用強，全身副作用小，但需規(guī)律使用1-2周才能顯效。使用時應(yīng)正確掌握噴鼻方法，避免長期高劑量使用導(dǎo)致鼻黏膜損傷。

5、免疫治療

對明確單一過敏原且藥物控制不佳的患者，可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服逐漸增加劑量的過敏原提取物，提高機體耐受性。治療周期通常為3-5年，有效率較高，但需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行，治療期間需密切監(jiān)測不良反應(yīng)。

過敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，濕度控制在40-60%為宜。飲食上避免辛辣刺激性食物，適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸。規(guī)律作息，適度運動有助于增強免疫力。癥狀持續(xù)不緩解或伴有哮喘等癥狀時，應(yīng)及時到耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科就診，避免發(fā)展為慢性鼻竇炎等并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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