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肌腱炎的癥狀

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肌腱炎的癥狀主要有局部疼痛、活動(dòng)受限、腫脹、僵硬、關(guān)節(jié)彈響等。肌腱炎是肌腱組織發(fā)生的炎癥反應(yīng)，多因過度使用或外傷引起。

1、局部疼痛

肌腱炎患者通常會(huì)出現(xiàn)局部疼痛，疼痛可能在活動(dòng)時(shí)加重，休息時(shí)減輕。疼痛部位通常與受累肌腱的位置有關(guān)，如跟腱炎表現(xiàn)為足跟疼痛，肱二頭肌肌腱炎表現(xiàn)為肩部疼痛。疼痛可能逐漸加重，尤其在重復(fù)使用受累肌腱后更為明顯。

2、活動(dòng)受限

肌腱炎可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍受限，患者可能難以完成某些動(dòng)作。例如，網(wǎng)球肘患者可能難以握持物品，肩袖肌腱炎患者可能難以抬起手臂?；顒?dòng)受限程度與炎癥嚴(yán)重程度相關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能影響日常生活。

3、腫脹

受累肌腱周圍可能出現(xiàn)輕微腫脹，觸摸時(shí)可能有壓痛感。腫脹通常在肌腱使用過度后更為明顯，休息后可有所緩解。腫脹程度因人而異，可能與炎癥反應(yīng)強(qiáng)度有關(guān)。

4、僵硬

肌腱炎患者可能在早晨或長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)后感到關(guān)節(jié)僵硬。這種僵硬通常在活動(dòng)后逐漸緩解，但可能隨著病情進(jìn)展而持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。僵硬感可能影響關(guān)節(jié)的靈活性和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性。

5、關(guān)節(jié)彈響

部分肌腱炎患者可能在活動(dòng)時(shí)聽到或感覺到關(guān)節(jié)彈響，這是由于肌腱在腱鞘內(nèi)滑動(dòng)不暢所致。彈響可能伴隨輕微疼痛或不適感，尤其在重復(fù)性動(dòng)作時(shí)更為常見。

肌腱炎患者應(yīng)注意休息受累部位，避免加重炎癥的活動(dòng)?？蛇m當(dāng)進(jìn)行熱敷或冷敷緩解癥狀，但需注意溫度適宜避免燙傷或凍傷。建議穿著合適的鞋子，使用符合人體工學(xué)的工具，減少肌腱負(fù)擔(dān)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。日?？蛇M(jìn)行適度拉伸運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌腱柔韌性，但應(yīng)避免突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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