經(jīng)常牙齦腫痛可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用藥物、物理治療、手術治療等方式緩解。牙齦腫痛通常由牙菌斑堆積、食物嵌塞、牙周炎、智齒冠周炎、齲齒等原因引起。
每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒,配合牙線清除牙縫殘留物。選用含氟牙膏如云南白藥牙膏輔助抑制細菌,飯后用復方氯己定含漱液漱口減少炎癥刺激。避免橫向暴力刷牙導致牙齦機械損傷。
減少辛辣刺激及過硬食物攝入,增加維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果。適量食用富含鈣質(zhì)的牛奶、奶酪,避免碳酸飲料破壞牙釉質(zhì)。急性期建議選擇溫涼流質(zhì)飲食如南瓜粥。
細菌感染可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊抗感染,腫痛明顯時短期應用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。局部涂抹丁硼乳膏緩解炎癥,但孕婦禁用含甲硝唑制劑。中藥可選一清膠囊清熱解毒。
急性期采用冰袋間斷冷敷患處減輕腫脹,慢性炎癥可用淡鹽水溫熱含漱促進血液循環(huán)。超聲波潔治清除牙結(jié)石,每年進行1-2次專業(yè)潔牙維護牙周健康。避免自行用針挑破腫脹部位。
智齒反復冠周炎需拔除阻生齒,深牙周袋行翻瓣刮治術。齲損嚴重者采用根管治療保存患牙,牙齦增生明顯時實施牙齦成形術。術后需配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏預防感染。
長期牙齦腫痛患者應戒煙限酒,每半年進行口腔檢查。選擇軟毛牙刷并定期更換,避免共用餐具防止交叉感染。糖尿病患者需加強血糖控制,妊娠期婦女出現(xiàn)牙齦瘤應及時就診。夜間磨牙者需佩戴咬合墊,正畸患者要特別注意托槽周圍清潔。
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