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腰酸痛是怎么回事

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腰酸痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結石、骨質疏松、強直性脊柱炎等原因引起，可通過休息熱敷、藥物治療、體外碎石、抗骨質疏松治療、生物制劑等方式緩解。

1、腰肌勞損

腰肌勞損可能與長期彎腰勞作、久坐久站等因素有關，通常表現為腰部酸脹疼痛、活動受限等癥狀?？赏ㄟ^局部熱敷、按摩、佩戴護腰等方式緩解，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能與椎間盤退變、外傷等因素有關，通常表現為腰痛伴下肢放射痛、麻木等癥狀。急性期需臥床休息，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片、甘露醇注射液等藥物，嚴重時需考慮椎間孔鏡手術或開放手術。

3、泌尿系統(tǒng)結石

泌尿系統(tǒng)結石可能與代謝異常、飲水不足等因素有關，通常表現為腰部絞痛、血尿等癥狀。較小結石可通過多飲水、跳躍運動促進排出，較大結石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石，可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。

4、骨質疏松

骨質疏松可能與年齡增長、鈣攝入不足等因素有關，通常表現為腰背隱痛、身高變矮等癥狀。需補充鈣劑和維生素D，可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液、鮭降鈣素注射液等藥物，日常注意防跌倒。

5、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關，通常表現為晨僵、夜間腰痛等癥狀。需長期規(guī)范治療，可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片、依那西普注射液等藥物，配合康復鍛煉延緩脊柱強直。

日常需避免久坐久站，注意腰部保暖，睡眠選擇硬板床，避免提重物或劇烈扭轉腰部。飲食可適當增加牛奶、豆制品等含鈣食物，肥胖者需控制體重減輕腰椎負擔。若腰痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、下肢無力等癥狀，應及時就醫(yī)明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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