慢性咽炎可能由長期用嗓過度、胃食管反流、鼻腔疾病、過敏反應(yīng)、免疫力下降等原因引起。慢性咽炎主要表現(xiàn)為咽部異物感、干燥、灼熱、疼痛等癥狀,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
教師、歌手等職業(yè)人群因長期高聲說話或唱歌,容易導(dǎo)致咽喉黏膜充血水腫。日常需減少發(fā)聲頻率,避免辛辣刺激飲食,可配合使用銀黃含片、西瓜霜潤喉片等中成藥緩解癥狀。若合并細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊或頭孢克洛分散片。
胃酸反流至咽喉會灼傷黏膜,常見于晚餐過飽、睡前飲食人群。患者常伴反酸噯氣,夜間癥狀加重。建議抬高床頭15厘米,服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸,聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。需避免咖啡、巧克力等誘發(fā)反流的食物。
慢性鼻炎、鼻竇炎患者因鼻分泌物倒流刺激咽部,可能繼發(fā)咽炎。典型表現(xiàn)為晨起頻繁清嗓,可選用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制鼻炎,配合生理鹽水鼻腔沖洗。嚴(yán)重鼻中隔偏曲者需考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)矯正。
粉塵螨、花粉等過敏原可能引發(fā)咽喉黏膜變態(tài)反應(yīng),出現(xiàn)陣發(fā)性咽癢、干咳。需進行過敏原檢測,避免接觸致敏物質(zhì),急性發(fā)作時可口服氯雷他定片或孟魯司特鈉咀嚼片。建議定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)、使用防螨寢具。
長期熬夜、壓力過大等因素會削弱免疫功能,使咽喉易受病原體侵襲。此類患者常反復(fù)發(fā)作,可服用匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫,日常補充維生素C泡騰片。冬季需注意頸部保暖,流感季節(jié)前接種疫苗。
慢性咽炎患者應(yīng)保持每日2000毫升溫水?dāng)z入,避免煙酒及過燙食物。室內(nèi)濕度建議維持在50%左右,可使用加濕器改善干燥環(huán)境。規(guī)律進行八段錦、太極拳等舒緩運動,有助于增強呼吸道抵抗力。若癥狀持續(xù)超過2個月或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等表現(xiàn),需及時進行電子喉鏡檢查排除器質(zhì)性病變。
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