足癬可通過保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品等方式治療。足癬通常由皮膚癬菌感染引起,表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
每日用溫水清洗足部,特別是趾縫等易積汗部位,清洗后徹底擦干??蛇x擇吸濕性好的棉質毛巾擦拭,避免用力摩擦導致皮膚破損。清洗后可適當使用爽身粉保持干燥,但需避開皮膚破損處。足部出汗較多時可增加清洗次數(shù),但每次清洗后均需確保完全干燥。
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等外用抗真菌藥物。用藥前需清潔患處,將藥物均勻涂抹于整個感染區(qū)域及周邊2厘米正常皮膚。趾間型足癬需確保藥物充分滲透到趾縫中。用藥療程通常需要2-4周,即使癥狀緩解也應完成整個療程以防復發(fā)。
對于頑固性或面積較大的足癬,醫(yī)生可能建議口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等系統(tǒng)性抗真菌藥物。這些藥物通過抑制真菌細胞膜合成發(fā)揮作用,需嚴格按醫(yī)囑足療程服用。服藥期間需監(jiān)測肝功能,避免與某些降壓藥、抗凝藥同時使用。孕婦、肝功能異常者慎用口服抗真菌藥物。
選擇棉質或抗菌材質的透氣襪子,避免合成纖維制品。襪子需每日更換并用60℃以上熱水洗滌。鞋子應選用真皮或網(wǎng)面透氣款式,避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋??稍谛瑑?nèi)放置抗真菌鞋墊或除濕包,穿鞋前確保足部完全干燥。夏季盡量穿涼鞋保持足部通風。
不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等個人物品,防止交叉感染。公共場所如游泳池、健身房應穿防水拖鞋。家庭成員中有足癬患者時,需分開洗滌衣物并定期消毒浴室地面。治療期間避免去公共浴室或修腳場所,防止重復感染或傳染他人。
足癬患者日常應注意保持居住環(huán)境干燥通風,定期更換床單被套并用高溫洗滌。飲食上可適當補充富含鋅、維生素B族的食物如瘦肉、全谷物等,有助于皮膚修復。避免攝入過多辛辣刺激性食物。治療期間如出現(xiàn)皮膚紅腫熱痛、滲液等繼發(fā)感染表現(xiàn),或用藥2周后癥狀無改善,應及時復診調整治療方案。治愈后仍需堅持足部護理措施,防止復發(fā)。
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