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懷孕晚期拉肚子怎么辦

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孕晚期拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。懷孕晚期拉肚子可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、感染性腸炎、腸道菌群失調(diào)、妊娠期并發(fā)癥等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、饅頭等,避免油膩、辛辣、生冷食物。少量多餐,減輕胃腸負擔。可適量食用蒸熟的蘋果或胡蘿卜,其含有的果膠有助于吸附腸道水分。暫停攝入乳制品和高纖維食物,待癥狀緩解后逐步恢復(fù)。

2、補充水分

腹瀉易導致脫水,需少量多次飲用溫開水或淡鹽水,每小時補充100-200毫升??煽诜a液鹽散(Ⅲ)調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡,避免飲用含糖飲料或咖啡。觀察尿液顏色,若呈深黃色需加強補水。伴有嘔吐時需更緩慢補充液體。

3、熱敷腹部

用40℃左右的熱毛巾敷于臍周,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣引起的腹痛,促進局部血液循環(huán)。操作時注意避免燙傷,保持室溫適宜。若出現(xiàn)宮縮或陰道流血應(yīng)立即停止熱敷。

4、遵醫(yī)囑用藥

蒙脫石散可吸附腸道病原體,雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)菌群平衡,口服補液鹽散(Ⅲ)預(yù)防脫水。禁止自行服用諾氟沙星膠囊等喹諾酮類抗生素。用藥前需明確腹瀉原因,妊娠期糖尿病孕婦需慎用含葡萄糖的補液劑。

5、及時就醫(yī)

若腹瀉每日超過5次、持續(xù)2天未緩解,或伴隨發(fā)熱、血便、劇烈腹痛、胎動異常時,需立即就診。感染性腹瀉可能引發(fā)宮縮,妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥等并發(fā)癥也可表現(xiàn)為腹瀉。產(chǎn)科醫(yī)生會評估胎兒情況,必要時進行大便常規(guī)、血常規(guī)等檢查。

懷孕晚期出現(xiàn)腹瀉時,孕婦應(yīng)保持臥床休息,避免劇烈活動加重脫水。記錄排便次數(shù)和性狀,監(jiān)測胎動變化。便后使用溫水清洗會陰,預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。日常注意餐具消毒,避免進食隔夜或未徹底加熱的食物。妊娠期免疫力較低,去人群密集場所需佩戴口罩。若需使用止瀉藥物,必須由醫(yī)生評估后開具孕期安全藥物,不可自行服用中成藥或抗生素。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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