孕婦感冒可通過(guò)生活調(diào)節(jié)、物理降溫、藥物治療等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。
孕婦感冒后需保證充足休息,每日睡眠時(shí)間維持在8-10小時(shí)。保持室內(nèi)空氣流通,濕度控制在50%-60%,每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次。適當(dāng)增加溫水?dāng)z入量,每日飲用1500-2000毫升溫水,可加入少量蜂蜜或檸檬片。飲食選擇易消化的粥類、新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激食物。用淡鹽水漱口每日3-4次有助于緩解咽喉不適。
體溫不超過(guò)38.5℃時(shí)可采用物理降溫。使用32-34℃溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等大血管流經(jīng)部位,每次持續(xù)10-15分鐘。冰袋需用毛巾包裹后置于額頭,單次使用不超過(guò)20分鐘。退熱貼可貼于額頭或頸部,每4-6小時(shí)更換一次。注意避免酒精擦浴,防止皮膚吸收或刺激呼吸道。
孕婦使用感冒藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。對(duì)乙酰氨基酚片可用于緩解發(fā)熱和頭痛,但每日劑量不超過(guò)3000毫克。右美沙芬口服液可短期用于干咳癥狀,妊娠早期慎用。生理性海水鼻腔噴霧劑能緩解鼻塞,每日使用3-5次。板藍(lán)根顆粒具有抗病毒作用,每次1-2袋沖服。蒲地藍(lán)消炎口服液適用于咽喉腫痛,需避免與寒涼藥物同服。
普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起,主要表現(xiàn)為鼻塞流涕、打噴嚏。流感病毒可能導(dǎo)致高熱、肌肉酸痛,需密切監(jiān)測(cè)體溫變化。病毒感染具有自限性,病程通常持續(xù)5-7天。孕婦出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀時(shí),可能與呼吸道合胞病毒或腺病毒感染有關(guān),需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行病毒篩查。
繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí)可出現(xiàn)黃膿鼻涕、咳黃痰等癥狀。血常規(guī)檢查顯示白細(xì)胞和中性粒細(xì)胞升高。細(xì)菌性鼻竇炎可能引起頭痛、面部壓痛。細(xì)菌性扁桃體炎常伴咽喉劇烈疼痛和吞咽困難。確診細(xì)菌感染后,醫(yī)生可能開(kāi)具阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等B類抗生素,需完成規(guī)定療程。
孕婦感冒期間應(yīng)每日監(jiān)測(cè)體溫3次,體溫超過(guò)38.5℃持續(xù)24小時(shí)需就醫(yī)。保持鼻腔清潔可使用生理鹽水沖洗,避免用力擤鼻涕??人詴r(shí)用手帕遮擋口鼻,及時(shí)更換口罩。居室溫度維持在20-24℃,避免直接吹風(fēng)。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng),但避免勞累。如出現(xiàn)胎動(dòng)異常、陰道流血、持續(xù)頭痛等癥狀應(yīng)立即就診?;謴?fù)期可食用梨汁、銀耳羹等潤(rùn)肺食物,補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)抵抗力。
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