脾虛的主要癥狀是舌苔厚黃、手腳冰冷、大便不成形、口水增多,有眼袋等現(xiàn)象發(fā)生,所以平時(shí)如果發(fā)現(xiàn)自己有這方面的表現(xiàn)就要引起重視,可能是脾虛引起的。
脾臟是后天之本,氣血生化之源,它幫助身體將攝入的食物和水轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì),以此來滋補(bǔ)我們身體,維持著身體日常的代謝。所以當(dāng)脾臟出現(xiàn)問題時(shí),可能會(huì)影響到我們的身體各個(gè)部分的健康。那么脾虛的癥狀有哪些?
1、舌苔厚黃
中醫(yī)上常喜歡看舌頭,來了解一個(gè)人的身體狀況,脾胃虛舌頭也會(huì)發(fā)生一定的變化??赡軙?huì)出現(xiàn)發(fā)厚發(fā)黃的現(xiàn)象,正常的情況下舌頭是粉紅色的,如果發(fā)現(xiàn)自己的舌頭發(fā)黃,可能是脾胃虛引起的。所以在平時(shí)的生活中要多加注意,如果自己的舌頭,出現(xiàn)發(fā)厚發(fā)黃的現(xiàn)象,說明你可能是脾虛了。
2、手腳冰冷
手腳冰冷是女性常見的癥狀,很多女性在冬天的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,尤其是在晚上睡覺的時(shí)候,雙腳可能一切都是處于冰冷的狀態(tài),這是脾虛常見的表現(xiàn)之一,對女性的身體健康是有一定的影響的。所以在平時(shí)的時(shí)候,女性如果老是出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,注意從調(diào)理脾胃開始,有助于改善這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)。
3、大便不成形
大便不成形的現(xiàn)象在生活中是很常見的,比方說吃了一些過期的食品,就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況,這都是比較常見的大便不成形的現(xiàn)象。但是你如果長期出現(xiàn)大便粘馬桶的現(xiàn)象,這也是大便不成形的一個(gè)具體表現(xiàn),可能是說明脾虛引起的濕氣重,大便就會(huì)老出現(xiàn)粘馬桶的現(xiàn)象。所以,如果說經(jīng)常出現(xiàn)粘馬桶的現(xiàn)象,可能是提醒你需要調(diào)理脾胃了。
4、口水增多
一般在我們遇到和美味的食物的時(shí)候,就會(huì)明顯有口水增多的現(xiàn)象。但是如果你在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)口水增多的現(xiàn)象,可能是脾虛造成的。因?yàn)楫?dāng)體內(nèi)的脾氣不足的時(shí)候,唾液無法正常的被用于食物消化,口中的唾液過多,在睡覺的時(shí)候就會(huì)不自覺的流出來。
5、眼袋
脾胃主運(yùn)化水谷,脾胃功能直接影響到人體肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝。如果脾胃功能失調(diào)或者是減弱了,那么就會(huì)水濕運(yùn)化不暢,皮膚和肌肉就會(huì)缺乏營養(yǎng),變得沒有彈性。久而久之就會(huì)出現(xiàn)眼瞼下垂,最后導(dǎo)致了眼袋的形成。
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