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乳腺增生是怎么回事

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乳腺增生可能由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力過(guò)大、不良生活習(xí)慣、乳腺組織對(duì)激素異常敏感、長(zhǎng)期服用雌激素類藥物等原因引起，乳腺增生可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查等方式治療。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)是乳腺增生的常見(jiàn)原因，體內(nèi)雌激素水平過(guò)高或孕激素水平不足可能導(dǎo)致乳腺組織過(guò)度增生。患者可能出現(xiàn)乳房脹痛、乳房腫塊等癥狀。治療措施包括遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時(shí)避免熬夜和過(guò)度勞累。

2、精神壓力過(guò)大

長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致激素分泌紊亂。這類患者常伴有焦慮、易怒等情緒問(wèn)題，乳房疼痛癥狀在月經(jīng)前加重。建議通過(guò)瑜伽、冥想等方式緩解壓力，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。

3、不良生活習(xí)慣

長(zhǎng)期高脂飲食、吸煙飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣可能加重乳腺增生。這類患者可能伴有肥胖、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。改善措施包括減少咖啡因攝入、增加膳食纖維、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，推薦食用西藍(lán)花、深海魚(yú)等抗炎食物。

4、乳腺組織對(duì)激素異常敏感

部分女性乳腺組織對(duì)雌激素特別敏感，即使激素水平正常也可能出現(xiàn)增生。這種情況通常表現(xiàn)為周期性乳房脹痛，月經(jīng)后減輕。可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸他莫昔芬片、丹莪婦康煎膏等藥物，配合熱敷緩解癥狀。

5、長(zhǎng)期服用雌激素類藥物

避孕藥、激素替代療法等可能刺激乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞增生。患者可能出現(xiàn)乳房觸痛、乳頭溢液等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，必要時(shí)可配合乳寧顆粒等中成藥治療，定期進(jìn)行乳腺超聲檢查。

乳腺增生患者應(yīng)選擇寬松舒適的內(nèi)衣，避免乳房受壓。日常飲食注意控制動(dòng)物脂肪攝入，適量補(bǔ)充維生素E和B族維生素。建議每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，35歲以上女性每年做一次乳腺超聲檢查。保持規(guī)律作息和愉悅心情有助于改善癥狀，若發(fā)現(xiàn)腫塊質(zhì)地變硬或迅速增大應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現(xiàn)為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來(lái)越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25~45歲的女性。

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