嬰兒護理是指針對0-1歲新生兒及嬰兒的日常照料、健康監(jiān)測和生長發(fā)育支持的綜合措施,主要包括喂養(yǎng)管理、皮膚護理、睡眠調(diào)整、疾病預(yù)防和早期發(fā)育促進等方面。
母乳喂養(yǎng)是嬰兒最佳營養(yǎng)來源,建議按需哺乳并觀察吮吸效率。配方奶喂養(yǎng)需嚴格按比例沖調(diào),奶具每日消毒。4-6月齡可逐步添加強化鐵米粉等輔食,每次引入單一食材觀察3天過敏反應(yīng)。喂養(yǎng)后需豎抱拍嗝15分鐘預(yù)防吐奶。
每日用溫水清洗皮膚皺褶處,沐浴后及時擦干并涂抹無香料嬰兒潤膚霜。尿布區(qū)每次更換需用棉柔巾蘸溫水清潔,出現(xiàn)紅臀時可涂抹氧化鋅軟膏。指甲修剪選用圓弧形嬰兒指甲鉗,避免抓傷面部。
新生兒每日需16-20小時睡眠,建議采用仰臥位防止窒息。3月齡后可建立固定睡前程序,如洗澡、撫觸、搖籃曲等。避免包裹過厚引發(fā)捂熱綜合征,睡眠環(huán)境溫度維持在24-26攝氏度為宜。
按時接種國家免疫規(guī)劃疫苗,如卡介苗、乙肝疫苗等。接觸嬰兒前需洗手,避免親吻嬰兒手部。發(fā)現(xiàn)發(fā)熱超過38攝氏度、拒食或精神萎靡需及時就醫(yī)。家中常備電子體溫計和生理性海鹽水鼻噴劑。
每日進行10分鐘俯臥抬頭訓練,2月齡起用黑白卡刺激視覺追蹤。4月齡后可提供搖鈴鍛煉抓握能力,6月齡引導坐立時用玩具誘發(fā)伸手動作。撫觸按摩每日2次,每次15分鐘有助于神經(jīng)發(fā)育。
保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免使用化學熏香制品。衣物選擇純棉材質(zhì)并單獨洗滌,新衣物需漂洗至無熒光劑殘留。定期測量頭圍、體重和身長,繪制生長曲線圖監(jiān)測發(fā)育狀況。外出時使用物理防曬措施,避免陽光直射眼睛。發(fā)現(xiàn)異常哭鬧、肌張力異常或發(fā)育里程碑延遲時,應(yīng)盡早就診兒童保健科評估。
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