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枸杞泡茶的功效與作用是什么

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一般情況下,枸杞泡茶的功效有抗氧化、提高免疫力等,作用是降低血壓、養(yǎng)肝護(hù)眼、滋陰補腎等。具體分析如下:

一、功效

1.抗氧化:若用枸杞泡茶,枸杞中的多酚類、微量元素等物質(zhì),有助于清除體內(nèi)的自由基,有抗氧化的功效。

2.提高免疫力:枸杞中的多糖物質(zhì)對于人體的免疫系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用,用其泡茶后,可以在一定程度上提高機(jī)體的免疫力。

二、作用

1.降低血壓:枸杞含有多種有益成分,如生物堿,用開水沖泡枸杞,有降血壓、調(diào)節(jié)血糖及血脂的作用。

2.養(yǎng)肝護(hù)眼:枸杞富含胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)成分,能夠補肝、養(yǎng)肝,改善眼部疲勞、視力模糊等癥狀。

3.滋陰補腎:用枸杞泡茶可以滋陰補腎,通過補充腎臟的陰虛,來維持腎臟功能的健康。

建議適量飲用,若身體出現(xiàn)明顯不適,建議患者及時就醫(yī),對癥治療,以免影響身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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