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骨密度低有什么癥狀

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骨密度低可能出現(xiàn)腰背疼痛、身高變矮、易骨折、駝背、牙齒松動等癥狀。骨密度低可能與鈣攝入不足、缺乏運動、內(nèi)分泌紊亂、長期使用糖皮質(zhì)激素、絕經(jīng)后雌激素水平下降等因素有關(guān)。

1、腰背疼痛

腰背疼痛是骨密度低的常見癥狀，疼痛可能持續(xù)存在或間歇性發(fā)作，活動后可能加重。骨密度低導(dǎo)致椎體承重能力下降，可能引發(fā)微骨折或椎體變形?；颊呖勺襻t(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等藥物改善骨代謝。日常需避免搬運重物，保持正確坐姿。

2、身高變矮

身高變矮通常與椎體壓縮性骨折有關(guān)，骨密度低會導(dǎo)致椎體強度降低，輕微外力即可造成椎體塌陷。患者可能出現(xiàn)進行性身高下降，一年內(nèi)身高減少超過3厘米需警惕。建議定期監(jiān)測骨密度，遵醫(yī)囑使用鮭降鈣素注射液、雷洛昔芬片等藥物，配合腰背肌鍛煉。

3、易骨折

骨密度低顯著增加骨折風(fēng)險，輕微跌倒或碰撞可能導(dǎo)致腕部、髖部或脊柱骨折。骨折后愈合時間可能延長，二次骨折風(fēng)險增高?；颊咝杓訌姺赖勾胧?，遵醫(yī)囑使用特立帕肽注射液、依替膦酸二鈉片等藥物。日常需保證鈣和維生素D攝入，進行適度負(fù)重運動。

4、駝背

駝背多因胸椎壓縮性骨折導(dǎo)致，骨密度低使椎體前緣更易塌陷，形成后凸畸形。駝背可能伴隨胸廓變形，影響呼吸功能?；颊呖蛇M行姿勢訓(xùn)練，使用脊柱矯形器，遵醫(yī)囑服用骨化三醇軟膠囊、阿法骨化醇軟膠囊等藥物。避免前屈動作，睡眠時選擇硬板床。

5、牙齒松動

牙齒松動可能與頜骨骨量減少有關(guān)，骨密度低導(dǎo)致牙槽骨吸收加速，牙齒穩(wěn)固性下降?；颊呖赡艹霈F(xiàn)咀嚼無力、牙齦萎縮等癥狀。建議使用含氟牙膏，定期口腔檢查，遵醫(yī)囑使用利塞膦酸鈉片等藥物。避免咬硬物，保持口腔衛(wèi)生。

骨密度低患者需保證每日鈣攝入量，適量食用乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物。規(guī)律進行快走、太極拳等負(fù)重運動，避免吸煙飲酒。定期監(jiān)測骨密度變化，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動受限時應(yīng)及時就醫(yī)。絕經(jīng)后女性及老年人可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下進行預(yù)防性補鈣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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