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怎樣篩查糖尿病

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糖尿病篩查可通過空腹血糖檢測、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白檢測、隨機(jī)血糖檢測、尿糖檢測等方式進(jìn)行。糖尿病可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān)。

1、空腹血糖檢測

空腹血糖檢測是篩查糖尿病的常用方法，要求受檢者至少8小時(shí)未進(jìn)食。檢測結(jié)果低于6.1毫摩爾每升為正常，6.1-7.0毫摩爾每升提示空腹血糖受損，超過7.0毫摩爾每升需考慮糖尿病可能。該方法操作簡便，適合大規(guī)模人群篩查，但需注意檢測前避免劇烈運(yùn)動和情緒波動。

2、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)

口服葡萄糖耐量試驗(yàn)?zāi)芨鼫?zhǔn)確評估糖代謝狀態(tài)。受檢者空腹抽血后飲用含75克葡萄糖的溶液，2小時(shí)后再次檢測血糖。2小時(shí)血糖低于7.8毫摩爾每升為正常，7.8-11.1毫摩爾每升提示糖耐量異常，超過11.1毫摩爾每升可診斷為糖尿病。該試驗(yàn)對早期糖尿病和妊娠糖尿病篩查尤為重要。

3、糖化血紅蛋白檢測

糖化血紅蛋白反映近2-3個(gè)月平均血糖水平，正常值低于6.5%。該指標(biāo)不受短期飲食和運(yùn)動影響，可作為糖尿病診斷和長期血糖控制的參考。但貧血、血紅蛋白異常等情況可能影響檢測結(jié)果準(zhǔn)確性，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。

4、隨機(jī)血糖檢測

隨機(jī)血糖檢測指任意時(shí)間點(diǎn)血糖測量，超過11.1毫摩爾每升伴典型癥狀可考慮糖尿病診斷。該方法適用于急診或無法空腹人群的初步篩查，但需注意應(yīng)激、感染等因素可能導(dǎo)致一過性血糖升高，需重復(fù)檢測確認(rèn)。

5、尿糖檢測

尿糖檢測通過試紙法測定尿液中葡萄糖含量，陽性結(jié)果提示血糖可能超過腎糖閾。該方法簡便易行但特異性較低，某些腎臟疾病、妊娠期可能出現(xiàn)尿糖陽性而血糖正常的情況。尿糖檢測更適合作為輔助篩查手段。

建議40歲以上人群、超重肥胖者、有糖尿病家族史者、妊娠期女性等高危群體定期進(jìn)行糖尿病篩查。日常保持均衡飲食，控制精制糖和飽和脂肪攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動，維持健康體重。發(fā)現(xiàn)血糖異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過生活方式干預(yù)和必要藥物治療控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。篩查后應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，監(jiān)測血糖變化趨勢。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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