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老年斑怎樣消除

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現(xiàn)如今老年斑不光會發(fā)作在老年人的肌膚上，也有可能會出現(xiàn)在年輕人的肌膚上，而當(dāng)年輕人的肌膚上出現(xiàn)老年斑的時候，就必須要及早去除了。我們治療老年斑可以通過吃生姜、冷凍激光療法、以及適量補(bǔ)充維生素等辦法來達(dá)到祛斑的效果。

隨著年齡的增長，人體內(nèi)的各項組織器官功能都會出現(xiàn)衰退的狀況，所以會導(dǎo)致很多上了年紀(jì)的老年人的身體出現(xiàn)各種各樣的狀況，比如老年斑。但老年斑并不是只有老年人才會長出來的，有些年輕人因為各種各樣的原因也有可能會存在老年斑的問題。那老年斑怎樣消除呢？
　　一、吃生姜
　　每天適量的吃一點生姜是可以有效消除老年斑的。因為生姜中含有大量的揮發(fā)油以及姜辣素等營養(yǎng)成分，對于人體大有益處。同時生姜中所含有的揮發(fā)油可以有效的促進(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán)，而姜辣素則可以刺激胃液的分泌，起到清除自由基的作用，所以每天適量的吃生姜可以有效的消除老年斑。
　　二、補(bǔ)充維生素
　　想要消除老年斑就必須要給自己的身體多多補(bǔ)充維生素，尤其是維生素E。因為維生素E本身可以起到很好的抗氧化的作用，能夠清除人體內(nèi)的自由基，起到延緩衰老的功效。所以，如果可以每天適量的服用維生素E片的話，就能夠起到改善老年斑的作用。
　　三、局部按摩療法
　　局部按摩療法也能夠起到清除老年斑的效果。需要在長出老年斑的局部皮膚部位來進(jìn)行按摩，這樣可以提升皮膚的溫度，使血管擴(kuò)張從而有效促進(jìn)局部地方血液的流通，加速色素的排出。而具體的操作方法就是先將雙手搓熱之后對自己的兩邊臉頰進(jìn)行按摩，如果覺得舒服的話還可以換手背按摩。斑點較為明顯的地方需要用力，直到臉部皮膚有發(fā)紅發(fā)熱的感覺之后就可以停止。
　　四、冷凍或激光療法
　　對于老年斑數(shù)量較少的人來說，可以考慮嘗試?yán)鋬龌蚣す獐煼?。而且冷凍或激光療法去除老年斑的效果非常明顯，同時也比較迅速。如果色斑的數(shù)量比較多的話，那么可以采用氟尿嘧啶軟膏來涂抹自己的皮膚，這樣也可以起到很好的祛斑效果。

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