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無痛人流后如何排淤血

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無痛人流后可通過適當活動、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、按摩子宮、觀察出血情況等方式促進淤血排出。人工流產術后宮腔淤血可能與子宮收縮乏力、凝血功能異常、術后感染、宮頸粘連、子宮內膜修復延遲等因素有關。

1、適當活動

術后6-8小時臥床休息后可逐漸下床慢走，每日步行10-15分鐘有助于促進子宮收縮。避免久坐久臥導致盆腔血液循環(huán)不暢，但需禁止劇烈運動或提重物。若出現(xiàn)頭暈乏力需立即停止活動。

2、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋隔毛巾敷于下腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能擴張血管改善局部血液循環(huán)，加速子宮內膜脫落物排出。注意避免燙傷皮膚，出血量突然增多時需停止熱敷。

3、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生常開具益母草顆粒、五加生化膠囊等中成藥促進子宮復舊，或頭孢克肟分散片預防感染?？s宮素注射液可用于宮縮乏力者，但須嚴格按劑量使用。禁止自行服用活血化瘀類藥物。

4、按摩子宮

排空膀胱后平臥，雙手交疊置于恥骨聯(lián)合上方，沿順時針方向輕柔按壓子宮部位，每次5分鐘，每日3次。按摩能刺激子宮收縮排出積血，若按壓時疼痛加劇或出血增多需立即停止。

5、觀察出血情況

正常淤血排出為暗紅色，持續(xù)7-10天且逐漸減少。若出血超過月經量、出現(xiàn)鮮紅色血塊或發(fā)熱腹痛，可能提示宮腔殘留或感染。需記錄出血量變化，及時復查B超明確宮腔情況。

術后1個月內避免盆浴、游泳及性生活，保持會陰清潔每日用溫水清洗2次。飲食宜補充優(yōu)質蛋白如魚肉蛋奶，適量食用動物肝臟、菠菜等含鐵食物。術后2周需復查超聲，若持續(xù)腹痛或出血超過14天必須就醫(yī)?；謴推诔霈F(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味等感染征兆時，應及時使用頭孢呋辛酯片等抗生素治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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