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孕婦過(guò)敏性鼻炎怎么辦

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孕婦過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、生理鹽水沖洗鼻腔、局部冷敷、遵醫(yī)囑使用藥物、調(diào)整居住環(huán)境等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原刺激引起，表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、鼻塞等癥狀。

1、避免接觸過(guò)敏原

孕婦需減少外出接觸花粉、柳絮等季節(jié)性過(guò)敏原，家中定期除螨除塵，避免飼養(yǎng)寵物或接觸動(dòng)物毛發(fā)。外出時(shí)可佩戴口罩，回家后及時(shí)更換衣物并清洗面部。臥室使用防螨床品，保持濕度在50%左右以減少塵螨滋生。

2、生理鹽水沖洗

使用0.9%氯化鈉溶液沖洗鼻腔可物理清除過(guò)敏原，減輕黏膜水腫。每日1-2次，沖洗時(shí)保持頭部前傾45度，避免嗆咳?？蛇x擇鼻腔沖洗器或噴霧裝置，沖洗后輕柔擤凈鼻腔分泌物。

3、局部冷敷緩解

鼻部冷敷能收縮血管減輕充血腫脹。將干凈毛巾浸冷水?dāng)Q干后敷于鼻梁處，每次5-8分鐘，每日2-3次。冷敷后涂抹凡士林保護(hù)鼻周皮膚，避免頻繁揉搓導(dǎo)致黏膜損傷。

4、藥物謹(jǐn)慎使用

嚴(yán)重癥狀需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等B級(jí)妊娠安全藥物。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方制劑，避免孕早期使用鼻用減充血?jiǎng)?。中藥需辨證選用辛夷、蒼耳子等配伍的顆粒劑。

5、環(huán)境調(diào)控管理

每日通風(fēng)換氣但避免對(duì)流風(fēng)直吹，使用空氣凈化器過(guò)濾PM2.5。床單每周用60℃熱水洗滌，地毯替換為木地板，窗簾選用易清洗材質(zhì)?？刂剖覂?nèi)溫度18-22℃，避免冷熱交替刺激。

孕婦過(guò)敏性鼻炎發(fā)作期間應(yīng)保證每日飲水量1500-2000毫升，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。睡眠時(shí)墊高枕頭減輕鼻塞，飲食避免辛辣刺激及已知過(guò)敏食物。如出現(xiàn)持續(xù)頭痛、耳悶或哮喘樣癥狀需及時(shí)就診，避免自行服用抗組胺藥物。定期產(chǎn)檢時(shí)向產(chǎn)科醫(yī)生反饋鼻炎控制情況，必要時(shí)轉(zhuǎn)診耳鼻喉科聯(lián)合診治。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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