脂肪性肝炎的發(fā)生通常與肝臟脂肪堆積、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān),主要誘因包括肥胖、胰島素抵抗、長期飲酒、藥物損傷以及遺傳代謝異常等。脂肪性肝炎可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、戒酒、合理用藥及定期監(jiān)測肝功能等方式干預(yù)。
超重或肥胖是脂肪性肝炎最常見的誘因。內(nèi)臟脂肪過多會導(dǎo)致游離脂肪酸向肝臟轉(zhuǎn)移,超過肝臟代謝能力時,脂肪在肝細胞內(nèi)沉積形成脂肪變性。長期脂肪堆積可誘發(fā)氧化應(yīng)激和炎癥反應(yīng),逐步發(fā)展為脂肪性肝炎。建議通過低脂飲食、有氧運動減輕體重,體重下降5%-10%即可顯著改善肝臟脂肪變。
2型糖尿病或代謝綜合征患者的胰島素敏感性降低,促使脂肪分解增加,大量游離脂肪酸進入肝臟。同時胰島素抵抗會抑制極低密度脂蛋白的分泌,進一步加重肝內(nèi)脂肪蓄積。伴隨糖脂代謝紊亂,肝臟出現(xiàn)慢性低度炎癥。需通過控制血糖、改善胰島素敏感性來阻斷疾病進展。
酒精及其代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷肝細胞線粒體功能,干擾脂肪酸氧化過程,導(dǎo)致甘油三酯合成增加而輸出減少。每日飲酒超過40克酒精約100毫升白酒持續(xù)5年以上,酒精性脂肪肝發(fā)生概率顯著升高。戒酒是阻止酒精性脂肪性肝炎惡化的關(guān)鍵措施。
長期使用糖皮質(zhì)激素、甲氨蝶呤、他莫昔芬等藥物可能干擾肝臟脂質(zhì)代謝,誘發(fā)藥物性脂肪性肝炎。部分中草藥如何首烏、雷公藤也可能導(dǎo)致肝損傷。用藥期間需定期監(jiān)測肝功能,發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時調(diào)整用藥方案。
某些遺傳性疾病如Wilson病、遺傳性血色病會引發(fā)布加綜合征等特殊類型脂肪性肝炎。這類患者通常伴有銅或鐵代謝障礙,需通過基因檢測確診,并采用特異性治療如青霉胺驅(qū)銅治療。
脂肪性肝炎患者日常需保持低糖低脂飲食,限制精制碳水化合物和飽和脂肪酸攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進行150分鐘以上中等強度運動,如快走、游泳等。避免使用肝毒性藥物,戒酒并控制體重。每3-6個月復(fù)查肝功能、肝臟超聲及彈性檢測,必要時遵醫(yī)囑使用水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片、甘草酸二銨腸溶膠囊等保肝藥物。若出現(xiàn)乏力加重、黃疸或腹水等癥狀需立即就醫(yī)。
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