外陰疼可通過保持清潔、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、物理治療等方式緩解。外陰疼可能與感染、外傷、過敏、激素變化、皮膚病等因素有關(guān)。
每日用溫水輕柔清洗外陰,避免使用肥皂或洗液刺激皮膚。選擇純棉內(nèi)褲并每日更換,減少摩擦和潮濕環(huán)境。清洗后保持干燥,可降低細(xì)菌滋生概率。若伴有分泌物增多,需及時就醫(yī)明確病因。
將盆中裝入38-40℃溫水,水位沒過會陰部,每日浸泡10-15分鐘。水中可加入少量無刺激性的氯化鈉溶液,有助于緩解炎癥和瘙癢。坐浴后輕輕拍干水分,避免用力擦拭導(dǎo)致皮膚損傷。
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏;真菌感染可使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏;過敏性皮炎可短期涂抹氫化可的松乳膏。使用前需清潔患處,薄層涂抹避免藥物過量。
細(xì)菌感染需服用阿莫西林膠囊或頭孢呋辛酯片;真菌感染可口服氟康唑膠囊;嚴(yán)重過敏反應(yīng)需使用氯雷他定片。藥物需完整服用療程,不可自行增減藥量。用藥期間出現(xiàn)惡心、皮疹等反應(yīng)應(yīng)立即停藥就醫(yī)。
頑固性外陰疼痛可采用紅外線照射或超短波治療,促進局部血液循環(huán)和炎癥消退。治療前需排除惡性腫瘤等禁忌證,由專業(yè)醫(yī)師操作。治療后24小時內(nèi)避免摩擦和高溫刺激。
日常應(yīng)避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)內(nèi)衣,減少外陰摩擦刺激。飲食上忌辛辣食物及酒精,多攝入富含維生素B族的全谷物和綠葉蔬菜。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、潰瘍、異常分泌物等癥狀,須及時至婦科或皮膚科就診,完善分泌物檢查、病理活檢等明確診斷。未經(jīng)醫(yī)師指導(dǎo)不可長期使用含激素藥膏,以免導(dǎo)致皮膚萎縮或繼發(fā)感染。
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