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慢性咽炎急性發(fā)作如何緩解

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慢性咽炎急性發(fā)作可通過調(diào)整飲食、保持口腔清潔、霧化治療、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性咽炎急性發(fā)作通常由細(xì)菌感染、病毒感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素引起。

1、調(diào)整飲食

飲食宜清淡，避免辛辣刺激、過燙或過冷的食物?？蛇m量飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶，有助于緩解咽喉干燥和疼痛。避免吸煙飲酒，減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。增加富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子，幫助黏膜修復(fù)。

2、保持口腔清潔

每日用溫鹽水或復(fù)方硼砂含漱液漱口3-4次，減少咽部細(xì)菌滋生?？墒褂蒙睇}水鼻腔沖洗，減少鼻咽部分泌物倒流刺激。避免用力清嗓或咳嗽，防止聲帶損傷。保持室內(nèi)濕度在40%-60%，使用加濕器改善干燥環(huán)境。

3、霧化治療

遵醫(yī)囑采用布地奈德混懸液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等藥物進(jìn)行霧化吸入，直接作用于咽喉黏膜減輕水腫。霧化治療每日1-2次，可配合地塞米松注射液緩解急性炎癥。霧化后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水，以延長(zhǎng)藥物局部作用時(shí)間。

4、口服藥物

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。咽喉腫痛明顯者可短期使用西地碘含片或復(fù)方草珊瑚含片。過敏因素導(dǎo)致的發(fā)作可配合氯雷他定片抗組胺治療。禁用強(qiáng)效鎮(zhèn)咳藥以免抑制排痰。

5、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)熱證可用銀翹解毒顆粒疏風(fēng)清熱，肺腎陰虛者適用養(yǎng)陰清肺丸。局部可噴涂西瓜霜噴劑或冰硼散。穴位貼敷選取天突、大椎等穴位，配合少商穴放血療法。急性期過后可長(zhǎng)期服用百合固金湯調(diào)理體質(zhì)，減少復(fù)發(fā)。

慢性咽炎患者需注意防寒保暖，冬季外出佩戴口罩。每日保證充足飲水，建議飲用1500-2000毫升溫水。避免長(zhǎng)時(shí)間用嗓或處于粉塵環(huán)境，教師、歌手等職業(yè)人群建議定期做嗓音訓(xùn)練。急性發(fā)作期間應(yīng)休息靜養(yǎng)，若出現(xiàn)高熱、呼吸困難等癥狀需立即就醫(yī)。平時(shí)可練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量，減少咽喉負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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