慢性咽炎發(fā)作嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、霧化治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性咽炎通常由長(zhǎng)期刺激、感染、胃食管反流、過(guò)敏、環(huán)境因素等原因引起。
避免辛辣、過(guò)燙或過(guò)冷食物,減少咽喉黏膜刺激。選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋,適量飲用蜂蜜水或羅漢果茶有助于緩解咽喉干燥。吸煙飲酒會(huì)加重炎癥,發(fā)作期需嚴(yán)格戒斷。
每日用生理鹽水漱口3-4次,可減少咽部細(xì)菌滋生。使用含薄荷腦成分的漱口水能暫時(shí)緩解灼熱感,但不宜長(zhǎng)期使用。刷牙時(shí)注意清潔舌苔,避免食物殘?jiān)鼫粢l(fā)感染。
在醫(yī)生指導(dǎo)下采用布地奈德混懸液或生理鹽水進(jìn)行霧化吸入,可直接作用于咽部黏膜減輕水腫。每次霧化10-15分鐘,每日1-2次,能有效改善呼吸困難和咽癢癥狀。
細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。針對(duì)過(guò)敏性咽炎可配合氯雷他定片緩解黏膜充血。咽痛明顯者可短期含服西地碘含片,但不宜超過(guò)7天。
肺腎陰虛型可用養(yǎng)陰清肺丸,痰熱型適用清咽滴丸。針灸選取廉泉、天突等穴位,配合少商穴放血療法對(duì)急性發(fā)作有緩解作用。長(zhǎng)期調(diào)理可服用玄麥甘桔顆粒改善咽喉干燥。
慢性咽炎患者需保持室內(nèi)濕度50%-60%,冬季外出佩戴口罩防寒。避免過(guò)度用嗓,每日飲水1500-2000毫升。定期進(jìn)行咽喉部檢查,合并胃食管反流者需睡前3小時(shí)禁食。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、吞咽困難或痰中帶血應(yīng)及時(shí)耳鼻喉科就診。
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