急性咽喉炎可通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式緩解。急性咽喉炎可能與病毒感染、細菌感染、用聲過度、過敏反應、環(huán)境刺激等因素有關。
患病期間需減少說話頻率,避免大聲喊叫或長時間用嗓。保持室內空氣濕潤,使用加濕器有助于緩解咽喉干燥。每日飲用溫水或淡鹽水,水溫控制在40-50攝氏度為宜,可幫助清潔咽喉黏膜。避免攝入辛辣刺激、過燙或過硬的食物,選擇米粥、蒸蛋等軟質飲食。
細菌感染引起的急性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等抗生素。病毒感染時可選用利巴韋林含片、蒲地藍消炎口服液等抗病毒藥物。咽喉腫痛明顯者可短期使用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片緩解癥狀。局部用藥可選擇復方氯己定含漱液或西瓜霜噴劑,直接作用于炎癥部位。
采用40-45攝氏度溫鹽水漱口,每日重復進行4-6次,可減輕黏膜水腫。頸部可配合低頻超聲霧化吸入治療,將生理鹽水與藥物混合霧化后經口鼻吸入。咽喉部冷敷有助于緩解急性期腫脹,使用冰袋外敷時需用毛巾包裹避免凍傷,每次冷敷不超過15分鐘。
過敏因素導致的咽喉炎需遠離過敏原,必要時遵醫(yī)囑服用氯雷他定片。長期接觸粉塵或化學刺激物者應做好職業(yè)防護,佩戴專用口罩。胃食管反流引起的咽喉不適需調整飲食習慣,睡前2小時避免進食,抬高床頭15-20厘米。
風熱犯肺證可選用銀翹解毒顆粒,風寒襲表證適用荊防顆粒。咽喉干癢者可含服蜜煉川貝枇杷膏,痰多咳嗽時使用橘紅痰咳液。針灸治療選取少商、合谷等穴位,采用瀉法刺激。耳穴貼壓選取咽喉、肺等反射區(qū),每日按壓3-5次。
急性咽喉炎患者應保證每日睡眠7-8小時,避免熬夜導致免疫力下降。飲食注意補充維生素C,適量食用獼猴桃、橙子等水果。戒煙限酒,減少煙草和酒精對黏膜的刺激。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或頸部淋巴結明顯腫大,需立即就醫(yī)?;謴推诳蛇M行適度有氧運動如散步、太極拳等,增強體質預防復發(fā)。保持口腔衛(wèi)生,餐后使用軟毛牙刷清潔牙齒,定期更換牙刷。
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