膝蓋髕骨骨折一般需要8-12周恢復(fù),具體時(shí)間與骨折類型、治療方式及個(gè)人康復(fù)情況有關(guān)。
髕骨骨折愈合過程分為三個(gè)階段。血腫機(jī)化期通常持續(xù)2-3周,此時(shí)骨折端形成纖維連接,需嚴(yán)格制動(dòng)避免移位。原始骨痂形成期約需4-8周,X線可見模糊骨折線,可逐步開始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)。骨痂改造塑形期需2-4周,通過康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。對(duì)于無移位的穩(wěn)定性骨折,采用石膏固定6-8周即可。粉碎性骨折或移位明顯者,經(jīng)切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)后需8-12周恢復(fù),術(shù)后2周拆線后開始漸進(jìn)式負(fù)重訓(xùn)練??祻?fù)期間需定期復(fù)查X線,觀察骨痂生長(zhǎng)情況。60歲以下患者愈合速度通??煊?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/axv4fytykx7vor2.html" target="_blank">骨質(zhì)疏松的老年群體。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方面,每日應(yīng)攝入800毫克鈣和400國(guó)際單位維生素D。
髕骨骨折恢復(fù)期間應(yīng)避免過早負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng),防止內(nèi)固定物松動(dòng)??祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,初期以踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高為主,6周后逐步增加膝關(guān)節(jié)屈曲度。飲食上多食用牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等富鈣食物,戒煙限酒以促進(jìn)骨愈合。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、皮膚發(fā)紫或持續(xù)疼痛,應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除深靜脈血栓或感染可能。
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