腰椎間盤突出癥可能導致神經(jīng)壓迫、活動受限和慢性疼痛,嚴重時可引發(fā)馬尾綜合征。腰椎間盤突出癥的危害主要有神經(jīng)根受壓、肌肉萎縮、脊柱穩(wěn)定性下降、大小便功能障礙、生活質(zhì)量降低等。
腰椎間盤突出后可能壓迫神經(jīng)根,導致下肢放射性疼痛、麻木或無力。疼痛常從腰部向臀部、大腿后側(cè)及小腿外側(cè)放射,嚴重時影響行走。神經(jīng)長期受壓可能造成不可逆損傷,需通過牽引、藥物或手術(shù)解除壓迫。常用藥物包括塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。
長期疼痛和活動減少會導致患側(cè)下肢肌肉萎縮,表現(xiàn)為肌力下降、肢體變細。肌肉萎縮可能進一步加重脊柱穩(wěn)定性問題,形成惡性循環(huán)。康復訓練如直腿抬高、腰背肌鍛煉有助于延緩萎縮進程,必要時需聯(lián)合營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
椎間盤突出會破壞脊柱力學結(jié)構(gòu),加速相鄰節(jié)段退變,引發(fā)腰椎滑脫或側(cè)彎。穩(wěn)定性下降可能誘發(fā)反復腰痛,增加跌倒風險。佩戴腰圍、核心肌群訓練可部分代償穩(wěn)定性,嚴重者需行椎間融合術(shù)等手術(shù)治療。
嚴重突出壓迫馬尾神經(jīng)時,可能出現(xiàn)會陰部麻木、排尿無力或尿潴留等馬尾綜合征表現(xiàn)。此為急癥需在24小時內(nèi)手術(shù)減壓,否則可能造成永久性大小便失禁。早期識別癥狀并及時就醫(yī)至關(guān)重要。
慢性疼痛和活動受限會影響睡眠、工作及社交,部分患者出現(xiàn)焦慮抑郁。長期臥床可能繼發(fā)骨質(zhì)疏松、靜脈血栓等并發(fā)癥。階梯式治療結(jié)合心理疏導有助于改善整體功能狀態(tài)。
腰椎間盤突出癥患者應(yīng)避免久坐久站,睡眠時選擇硬板床,搬重物時保持腰部直立。急性期需臥床休息1-3天,癥狀緩解后逐步進行游泳、平板支撐等低沖擊運動。定期復查MRI評估病情進展,若保守治療3個月無效或出現(xiàn)馬尾綜合征表現(xiàn),需考慮手術(shù)治療。日常注意腰部保暖,控制體重減輕脊柱負荷。
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