鼻子和額頭長(zhǎng)痘可能與遺傳因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰或黑頭粉刺等癥狀。
部分人群存在家族性痤瘡傾向,皮脂腺對(duì)雄激素敏感性較高,導(dǎo)致油脂分泌過(guò)多。家長(zhǎng)需注意青少年皮膚清潔,避免使用刺激性護(hù)膚品??勺襻t(yī)囑外用阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠等藥物控制炎癥。
T區(qū)皮脂腺分布密集,高溫環(huán)境或高糖飲食會(huì)刺激皮脂過(guò)度分泌。建議每日用溫和氨基酸潔面乳清潔2次,避免用手觸摸面部。伴隨毛孔粗大時(shí)可使用含水楊酸的芙清密鑰面膜調(diào)節(jié)油脂。
角質(zhì)代謝紊亂會(huì)導(dǎo)致毛囊口堵塞形成粉刺。定期使用博樂(lè)達(dá)水楊酸面膜或維A酸乳膏幫助角質(zhì)剝脫,配合醫(yī)用修復(fù)敷料緩解干燥脫屑。夜間使用異維A酸紅霉素凝膠時(shí)需嚴(yán)格防曬。
痤瘡丙酸桿菌繁殖會(huì)引發(fā)紅色炎性痘痘。出現(xiàn)膿皰時(shí)可外涂夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏或甲硝唑凝膠,嚴(yán)重者需口服多西環(huán)素片。避免擠壓痘痘導(dǎo)致感染擴(kuò)散。
青春期、經(jīng)期前或壓力大時(shí)雄激素升高刺激皮脂腺。伴有月經(jīng)不調(diào)者需檢查性激素六項(xiàng),必要時(shí)使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)。規(guī)律作息有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌系統(tǒng)。
日常應(yīng)選擇無(wú)油配方的防曬霜,每周進(jìn)行1-2次深層清潔護(hù)理。飲食上減少牛奶、巧克力等高胰島素指數(shù)食物攝入,增加西藍(lán)花、三文魚等抗炎食物。若痘痘持續(xù)加重或留下瘢痕,建議至皮膚科進(jìn)行紅藍(lán)光、果酸煥膚等專業(yè)治療。
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