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小兒支氣管炎忌諱吃什么

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小兒支氣管炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物、油膩食物及易過敏食物。支氣管炎是兒童常見呼吸道疾病，飲食不當(dāng)可能加重咳嗽、痰多等癥狀。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣調(diào)料會刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽加重?；純貉屎聿筐つぽ^為脆弱，辛辣食物可能引發(fā)局部充血水腫。家長需避免在患兒飲食中添加刺激性調(diào)味品，烹飪方式以清蒸、水煮為主。

2、生冷食物

冰淇淋、冷飲、未加熱的瓜果可能誘發(fā)支氣管痙攣。低溫食物會刺激氣道平滑肌收縮，加重喘息癥狀。家長應(yīng)將水果加熱至常溫再給患兒食用，冬季避免直接飲用冷藏飲品。

3、高糖食物

蛋糕、糖果、含糖飲料會促進(jìn)呼吸道分泌物黏稠度增加。糖分?jǐn)z入過多可能抑制白細(xì)胞功能，影響炎癥恢復(fù)。家長可選用天然甜味食材如蘋果、梨等代替精制糖類食品。

4、油膩食物

油炸食品、肥肉等高脂肪食物會加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響營養(yǎng)吸收。油脂高溫加熱產(chǎn)生的有害物質(zhì)可能刺激呼吸道。家長應(yīng)選擇清蒸魚肉、瘦肉粥等易消化蛋白來源。

5、易過敏食物

海鮮、芒果、花生等常見過敏原可能誘發(fā)氣道高反應(yīng)性。過敏體質(zhì)患兒進(jìn)食后可能出現(xiàn)咳嗽加重或喘息。家長需觀察記錄食物過敏史，急性發(fā)作期暫避高風(fēng)險(xiǎn)食物。

患兒飲食應(yīng)以溫軟易消化為原則，多攝入新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。保證充足水分?jǐn)z入有助于稀釋痰液，每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計(jì)算。適當(dāng)食用百合、銀耳等潤肺食材，避免睡前過量進(jìn)食。若出現(xiàn)進(jìn)食后咳嗽加劇、呼吸急促等情況，家長應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案?；謴?fù)期可逐步嘗試新食材，注意觀察耐受情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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