人參具有一定的抗病毒功效,其活性成分如人參皂苷可能通過調(diào)節(jié)免疫、抑制病毒復(fù)制等機制發(fā)揮作用。
人參中的人參皂苷Rg3、Rb1等成分被證實能抑制流感病毒、單純皰疹病毒等病原體的復(fù)制。研究發(fā)現(xiàn)這些成分可干擾病毒吸附宿主細(xì)胞的過程,降低病毒載量。人參多糖則能激活巨噬細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞,增強機體對病毒的清除能力。在呼吸道病毒感染中,人參提取物可減輕炎癥反應(yīng),縮短發(fā)熱持續(xù)時間。部分體外實驗顯示,人參對冠狀病毒也有一定抑制作用,但臨床證據(jù)仍需進(jìn)一步驗證。
人參抗病毒作用更多體現(xiàn)在輔助防治層面,不能替代抗病毒藥物。不同品種人參的有效成分含量差異較大,野山參的抗病毒活性通常高于園參。病毒性疾病急性期單獨使用人參效果有限,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配合規(guī)范治療。脾胃虛寒者長期服用可能出現(xiàn)腹脹等不適,兒童、孕婦等特殊人群使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。
日??赏ㄟ^適量飲用參茶或含服切片等方式攝取人參成分,建議選擇正規(guī)渠道的品質(zhì)保證產(chǎn)品。出現(xiàn)病毒感染癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)明確病原體類型,避免自行濫用補品延誤治療。保持飲食均衡、適度運動等健康生活方式,才是增強抗病毒能力的基礎(chǔ)。
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