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肩胛骨骨折需要多久好

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肩胛骨骨折一般需要4-8周恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、損傷程度及個(gè)體差異有關(guān)。

單純無(wú)移位的肩胛骨骨折通常愈合較快，約4-6周可達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)。這類(lèi)骨折多由直接暴力導(dǎo)致，如跌倒時(shí)肩背部著地，骨折線多位于肩胛體或肩胛岡部位?；謴?fù)期間需用三角巾懸吊患肢1-2周，疼痛緩解后逐步開(kāi)始肩關(guān)節(jié)鐘擺運(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)僵硬。飲食上需增加牛奶、雞蛋等富含鈣質(zhì)的食物，促進(jìn)骨痂形成。

涉及關(guān)節(jié)面或伴有移位的復(fù)雜骨折，愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至6-8周。此類(lèi)損傷常由高能量創(chuàng)傷引發(fā)，如車(chē)禍或高處墜落，可能合并肋骨骨折或血?dú)庑?。需采用肩關(guān)節(jié)外展支具固定3-4周，定期復(fù)查X線觀察復(fù)位情況?？祻?fù)期要避免過(guò)早負(fù)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，配合紅外線理療改善局部血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限，需警惕創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎風(fēng)險(xiǎn)。

恢復(fù)期間應(yīng)保持每日500毫升牛奶或等量乳制品攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D制劑如維生素D滴劑。睡眠時(shí)用枕頭墊高患側(cè)上肢，減輕腫脹。定期隨訪復(fù)查X線，確認(rèn)骨折線模糊后才能逐步恢復(fù)提重物等日常活動(dòng)。若8周后仍未愈合，需考慮骨不連可能，必要時(shí)行CT檢查評(píng)估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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