長期不感冒通常是身體素質(zhì)好、免疫力強(qiáng)、衛(wèi)生習(xí)慣好、生活習(xí)慣好、營養(yǎng)充足等原因引起的。
1、身體素質(zhì)好：經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步、爬山等，能夠提高身體素質(zhì)，不容易感染細(xì)菌、病毒等，通常不會感冒。
2、免疫力強(qiáng)：免疫力比較強(qiáng)，通常能夠迅速清除進(jìn)入身體的病原菌，一般不容易患感冒。
3、衛(wèi)生習(xí)慣好：平時(shí)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、按時(shí)洗澡等，能夠及時(shí)清除接觸到的細(xì)菌、病毒等，可能出現(xiàn)長期不感冒。
4、生活習(xí)慣好：通常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如早睡早起、勞逸結(jié)合等，能夠增強(qiáng)身體免疫力，降低患感冒的概率。
5、營養(yǎng)充足：保持良好的飲食習(xí)慣，如均衡膳食、規(guī)律飲食，通常能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，提高身體免疫力，不容易感冒。
需要注意繼續(xù)保持良好的習(xí)慣，有利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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