上眼皮紅腫疼痛可通過冷敷、抗生素滴眼液、抗過敏藥物、手術(shù)引流、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式緩解。該癥狀可能由麥粒腫、結(jié)膜炎、過敏反應(yīng)、瞼板腺囊腫、用眼過度等原因引起。
早期紅腫疼痛可采用冷敷緩解炎癥反應(yīng)。使用無菌紗布包裹冰袋,每次敷10-15分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。冷敷能收縮血管減輕腫脹,適用于麥粒腫初期或外傷性紅腫。注意避免凍傷,皮膚破損時(shí)禁用。
細(xì)菌感染引起的癥狀需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素藥物。這類藥物能抑制金黃色葡萄球菌等常見病原菌,每日滴眼3-4次,連續(xù)使用5-7天。使用前需清潔雙手,避免瓶口接觸眼部。
過敏性瞼皮炎可口服氯雷他定片或外用色甘酸鈉滴眼液。藥物通過阻斷組胺受體減輕瘙癢紅腫,通常用藥后1-2小時(shí)起效。伴有全身過敏癥狀時(shí)需聯(lián)合使用糖皮質(zhì)激素,但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制療程。
瞼板腺囊腫或化膿性麥粒腫需行切開引流術(shù)。局部麻醉后作平行瞼緣切口,排出膿液并刮除囊壁。術(shù)后使用氧氟沙星眼膏預(yù)防感染,24小時(shí)內(nèi)避免沾水。該操作可徹底清除病灶,防止復(fù)發(fā)。
減少電子屏幕使用時(shí)間,每用眼40分鐘休息5分鐘。保持睡眠充足,避免揉眼等刺激行為。長(zhǎng)期視疲勞者建議驗(yàn)光矯正屈光不正,必要時(shí)使用人工淚液緩解干眼癥狀。
日常應(yīng)注意眼部清潔,使用專用卸妝產(chǎn)品徹底清除眼妝。飲食增加維生素A和歐米伽3脂肪酸攝入,如胡蘿卜、深海魚等。避免共用毛巾等個(gè)人物品,過敏性體質(zhì)者需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)視力下降、發(fā)熱等情況時(shí),應(yīng)及時(shí)到眼科就診。
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