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樚木有哪些功效和作用

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樚木一般是指中藥材杜仲，具有補肝腎、強筋骨、安胎等功效，主要用于肝腎不足、腰膝酸痛、胎動不安等癥狀。杜仲的功效和作用主要有調節(jié)血壓、改善骨質疏松、促進血液循環(huán)、增強免疫力、緩解疲勞等。

1、調節(jié)血壓

杜仲中的有效成分有助于擴張血管，降低外周血管阻力，從而起到調節(jié)血壓的作用。對于高血壓患者，杜仲可能有助于輔助控制血壓水平，但須在醫(yī)生指導下使用，不可替代降壓藥物。臨床常用含杜仲的中成藥如杜仲降壓片、杜仲顆粒等。

2、改善骨質疏松

杜仲富含鈣、鋅等礦物質及促進成骨細胞活性的成分，可幫助延緩骨質流失，改善骨質疏松癥狀。其提取物能刺激膠原蛋白合成，增強骨骼韌性，適用于中老年人或絕經后女性的骨骼保健。相關制劑包括杜仲壯骨膠囊、杜仲補骨脂丸等。

3、促進血液循環(huán)

杜仲能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，改善微循環(huán)障礙。對于血瘀型腰腿疼痛或肢體麻木，杜仲可通過活血作用緩解癥狀。常與丹參、當歸等配伍使用，如杜仲活血合劑、杜仲通絡顆粒等。

4、增強免疫力

杜仲多糖等活性物質可刺激巨噬細胞和淋巴細胞增殖，提高機體非特異性免疫功能。長期適量服用可能減少感冒頻率，但免疫功能異常者需謹慎使用。代表藥物有杜仲免疫調節(jié)口服液、杜仲靈芝膠囊等。

5、緩解疲勞

杜仲可通過調節(jié)能量代謝和清除自由基的作用減輕體力疲勞，改善運動后肌肉酸痛。其抗疲勞功效在動物實驗和運動員群體中得到驗證，相關產品包括杜仲抗疲勞沖劑、杜仲能量合劑等。

使用杜仲時需注意辨證施治，腎陰虛火旺者慎用。建議在中醫(yī)師指導下選擇適當劑型，避免長期大劑量服用。日?？膳浜系望}飲食、適度運動以增強療效，服藥期間忌食辛辣刺激食物。若出現口干、便秘等不適癥狀應及時停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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