月經(jīng)期間一般不建議同房。月經(jīng)期女性生殖系統(tǒng)處于特殊生理狀態(tài),同房可能增加感染風(fēng)險或引發(fā)不適。
月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落,宮頸口輕微擴張,陰道內(nèi)環(huán)境改變,此時同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道。經(jīng)血作為細(xì)菌培養(yǎng)基可能增加病原體繁殖概率,容易引發(fā)陰道炎、宮頸炎等上行感染。機械性刺激可能加重盆腔充血狀態(tài),導(dǎo)致經(jīng)期延長或經(jīng)量增多。部分女性在經(jīng)期會出現(xiàn)下腹墜脹、腰骶酸痛等不適癥狀,同房可能加劇這些不適感。
少數(shù)女性在月經(jīng)末期經(jīng)量明顯減少時,若雙方做好清潔措施且無不適癥狀,理論上同房風(fēng)險較低。但需注意避孕措施不可省略,因月經(jīng)周期不規(guī)律者仍存在意外排卵可能。子宮內(nèi)膜異位癥患者更應(yīng)避免經(jīng)期同房,以免經(jīng)血逆流加重病情。
建議月經(jīng)結(jié)束后2-3天再恢復(fù)同房,期間保持外陰清潔干燥,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。若同房后出現(xiàn)異常出血、分泌物異味或持續(xù)腹痛,需及時就醫(yī)排查感染。日??捎涗浽陆?jīng)周期,了解自身生理規(guī)律,必要時咨詢婦科醫(yī)師獲取個性化建議。
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