陽痿可通過調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。陽痿通常由心理因素、血管性病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。
戒煙限酒,避免過度疲勞和熬夜,保持規(guī)律作息。適當(dāng)增加有氧運動如快走或游泳,有助于改善血液循環(huán)??刂企w重,減少高脂飲食,可降低血管病變風(fēng)險。
焦慮抑郁等心理問題可能導(dǎo)致勃起功能障礙。可通過認(rèn)知行為療法緩解壓力,伴侶共同參與治療有助于改善親密關(guān)系。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢。
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片能增強(qiáng)勃起功能。雄激素替代療法適用于睪酮水平低下者。使用前列地爾注射液可通過局部注射改善血流。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
真空負(fù)壓裝置通過機(jī)械性負(fù)壓促進(jìn)陰莖充血。低強(qiáng)度體外沖擊波療法可刺激血管新生。這些非侵入性方法適用于藥物禁忌者。
陰莖血管重建術(shù)適用于動脈性勃起功能障礙。陰莖假體植入術(shù)作為終極治療手段,適用于其他治療無效的重度患者。需由泌尿外科專家評估手術(shù)指征。
建議保持均衡飲食,適量補(bǔ)充鋅、精氨酸等營養(yǎng)素,避免過度焦慮。定期進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,改善局部血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)超過3個月應(yīng)及時就診,避免自行購買壯陽藥物。伴侶的理解和支持對康復(fù)至關(guān)重要,共同參與治療過程效果更佳。
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