月經(jīng)持續(xù)七天以上未干凈可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙或黃體功能不全等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療或手術(shù)等方式干預(yù)。
長期壓力過大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致激素分泌紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)量異常。建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)補充豆制品等植物雌激素食物,必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊調(diào)節(jié)周期。
肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮導(dǎo)致經(jīng)期延長,常伴隨經(jīng)量增多、下腹墜脹。超聲檢查可確診,較小肌瘤可服用桂枝茯苓膠囊控制生長,較大肌瘤需行子宮肌瘤剔除術(shù)。
雌激素刺激下子宮內(nèi)膜局部過度增生形成息肉,表現(xiàn)為不規(guī)則出血或經(jīng)期延長。宮腔鏡檢查能明確診斷,可在宮腔鏡下實施息肉電切術(shù),術(shù)后服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。
血小板減少或凝血因子缺乏會導(dǎo)致經(jīng)血不易凝固,常見皮膚瘀斑、牙齦出血等伴隨癥狀。需檢測凝血四項,確診后可注射人凝血酶原復(fù)合物,同時口服氨甲環(huán)酸片止血。
黃體分泌孕酮不足使子宮內(nèi)膜脫落不全,表現(xiàn)為經(jīng)期淋漓不盡?;A(chǔ)體溫監(jiān)測顯示高溫相縮短,可肌肉注射黃體酮注射液或口服地屈孕酮片補充孕激素。
經(jīng)期延長期間應(yīng)避免劇烈運動及生冷飲食,保持外陰清潔干燥,每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲。若伴隨頭暈乏力等貧血癥狀需及時補充鐵劑,如琥珀酸亞鐵片,同時記錄月經(jīng)周期變化情況,持續(xù)異常需復(fù)查婦科超聲及性激素六項。日常可適量食用動物肝臟、菠菜等富鐵食物,避免熬夜和情緒波動。
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