老年骨質(zhì)疏松癥可能導(dǎo)致骨折、身高變矮、駝背等危害，嚴重時可能影響生活質(zhì)量甚至危及生命。骨質(zhì)疏松癥是一種骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞的疾病，多見于老年人。
1、骨折風險增加
骨質(zhì)疏松會使骨骼變得脆弱，輕微外力就可能引發(fā)骨折。常見骨折部位包括髖部、脊柱和腕部。髖部骨折可能導(dǎo)致長期臥床，增加肺部感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥概率。脊柱壓縮性骨折會引起慢性背痛，影響日?；顒幽芰?。腕部骨折雖相對較輕，但會影響手部功能。
2、身高變矮
骨質(zhì)疏松引起的椎體壓縮性骨折會導(dǎo)致身高逐漸降低。多個椎體發(fā)生壓縮性骨折后，身高可縮短數(shù)厘米。這種變化通常是漸進性的，患者可能不會立即察覺。身高變矮還會改變身體重心，增加跌倒風險。
3、駝背畸形
脊柱多發(fā)性壓縮骨折可導(dǎo)致駝背畸形，醫(yī)學上稱為"脊柱后凸"。這種畸形不僅影響外觀，還會壓迫胸腔和腹腔臟器。嚴重駝背可能限制呼吸功能，導(dǎo)致呼吸困難。駝背還會改變身體平衡，增加跌倒概率。
4、慢性疼痛
骨質(zhì)疏松引起的骨折和骨骼變形可導(dǎo)致持續(xù)性疼痛。脊柱骨折常引起背部鈍痛，活動時加重。骨折愈合后仍可能遺留慢性疼痛。長期疼痛會影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致情緒低落，形成惡性循環(huán)。
5、活動能力下降
骨質(zhì)疏松及其并發(fā)癥會顯著降低老年人的活動能力。骨折后需要長期康復(fù)，可能造成永久性功能障礙。害怕跌倒的心理會使患者減少活動，進一步加速骨量流失?；顒訙p少還會導(dǎo)致肌肉萎縮，形成惡性循環(huán)。
預(yù)防老年骨質(zhì)疏松癥需要從年輕時開始積累骨量。建議保持適量運動如散步、太極拳等負重運動，確保每日鈣和維生素D攝入充足。避免吸煙和過量飲酒，定期進行骨密度檢查。已確診骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等，同時做好防跌倒措施，如保持家居環(huán)境安全、使用輔助行走工具等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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