網(wǎng)球肘首先應注意手部休息，同時通過口服藥物或局部封閉注射改善疼痛癥狀，還可配合按摩、推拿等方法促進病情恢復。若保守治療無效，可選擇手術(shù)治療。
一、網(wǎng)球肘保守治療
網(wǎng)球肘即臨床上肱骨外上髁炎，輕微網(wǎng)球肘可不必治療，通過熱敷、休息，可自行恢復。對于癥狀較嚴重的，應停止手部活動，可用石膏固定。對于疼痛癥狀，可口服止痛藥物，也可進行局部封閉注射，可有效改善疼痛癥狀。還可配合推拿、按摩等理療方法促進病情恢復。經(jīng)保守治療效果不佳的，可選擇手術(shù)治療。
二、網(wǎng)球肘的日常護理
網(wǎng)球肘治愈后若不注意日常護理易復發(fā)，因此，患者平時要避免肘部過度勞累，在搬動東西時可借助于手推車等省力工具，避免提拉重物，還應避免肘部頻繁進行曲伸活動。可多鍛煉上肢關(guān)節(jié)，增加關(guān)節(jié)靈活性，避免肘部受涼。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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網(wǎng)球肘的治療方法有哪些
患者必須對肘關(guān)節(jié)行為制動，避免出現(xiàn)新的損傷情況，而患者還可在患處佩戴護肘，進而減少肘關(guān)節(jié)屈伸形式，還有就是避免提、拿很重的物件，這樣就可以進一步減少出現(xiàn)的肌體損傷；還可以在肱骨之外的上髁按摩，按摩就可改善局部缺血現(xiàn)象。
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網(wǎng)球肘是怎么回事
網(wǎng)球肘主要分為非病理性和病理性原因，其中非病理性原因包括上肢肌力不足和訓練不當，這種情況只需要糾正訓練方法即可緩解。病理性原因包括韌帶損傷、軟組織慢性勞損、屈肘時突然發(fā)力，對于這類患者，建議及時去醫(yī)院進行診治。
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網(wǎng)球肘和鼠標肘如何治療
網(wǎng)球肘的治療需要對癥下藥，個人根據(jù)不同的疾病癥狀來制定不同的方案?；颊咴谥委熎陂g不能進行劇烈運動，需要終止網(wǎng)球訓練。如果接受治療一年沒有得到好轉(zhuǎn)，可以考慮手術(shù)方案。而如果是患有鼠標肘，患者可以選擇藥物治療和手術(shù)治療兩種方案，根據(jù)情況來決定。
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網(wǎng)球肘最好的治療方法是什么
網(wǎng)球肘最好的治療方法是綜合干預，包括休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉注射和手術(shù)治療。網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是肘關(guān)節(jié)外側(cè)肌腱的慢性勞損性炎癥，需根據(jù)病情嚴重程度選擇階梯治療方案。
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網(wǎng)球肘手術(shù)后多久恢復
網(wǎng)球肘手術(shù)術(shù)后多久恢復，要分兩個方面來看。如果是閉合手術(shù)，好比針刀手術(shù)，恢復時間可能會稍微短一點。很多患者在術(shù)后一個月的時候就明顯感覺癥狀緩解，恢復的較滿意。而且閉合手術(shù)可以進行早期的活動，只要不劇烈運動，日常生活是不受影響的。切開的手術(shù)，一般認為恢復期大概是三個月，在這期間要避免引起手術(shù)部位水腫的行為，比如大力的提取重物、扭毛巾這些翻腕兒的運動，都有可能使手術(shù)部位負荷加重，增加水腫，甚至導致局部組織撕裂，造成新的損傷。所以在三個月之內(nèi)都應該避免。后期為了避免復發(fā)，還可以進行一些康復的運動。繼續(xù)適量的運動，有利于最終的康復，可以達到得病之前的效果，可以不留任何后遺癥。語音時長 01:4261103次收聽 2020-03-20 -
網(wǎng)球肘和鼠標肘怎么治療
網(wǎng)球肘它的疼痛部位是在肘關(guān)節(jié)，而鼠標手它疼痛部位是手指和腕關(guān)節(jié)。對于治療來講這兩個病我們大部分病人還是以保守治療為主，而且保守治療的效果非常好。對于鼠標手來講，因為它是屬于手和腕，所以非常容易進行泡洗治療。尤其在中醫(yī)，我們在每個醫(yī)院基本都有自己的骨科洗劑，都是一些經(jīng)驗方。我們把中藥有顆粒的也有自己草藥的，顆?？赡芨奖阋稽c。我們用開水沏開了，讓患者把手泡進去，每天泡15到20分鐘。同時我們可以伴用一些膏藥或者乳膠劑，像我們比較常聽說的扶他林、青鵬軟膏，這些都可以。如果條件允許的話，還可以來醫(yī)院采用一些理療按摩針灸。甚至說如果想見效快一點的話，我們打一針封閉，封閉里面有止疼的有消炎的來治療，這些都是非常好的治療方法。語音時長 01:0856248次收聽 2020-02-25 -
網(wǎng)球肘是什么
網(wǎng)球肘也叫肱骨外上髁炎，是發(fā)生在肱骨外上的髁的一種炎癥。如果生活中在提取重物或者抓握物體時，出現(xiàn)肘外側(cè)的疼痛，就有可能患有網(wǎng)球肘。有專家統(tǒng)計，近一半的網(wǎng)球運動員經(jīng)過長期的運動訓練，都會出現(xiàn)肘部外側(cè)的疼痛，所以就叫網(wǎng)球肘，這種病不僅局限于運動員，日常生活中長期從事重復的、用力不當?shù)氖褂弥怅P(guān)節(jié)，造成肘關(guān)節(jié)疼痛的工作者，也可能得網(wǎng)球肘?；加芯W(wǎng)球肘要引起一定的重視，到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。61896次播放 2020-01-09
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網(wǎng)球肘手術(shù)后注意事項
如果是閉合手術(shù)，一周之內(nèi)就可以進行早期活動，但是如果是開放手術(shù)，建議兩周之后在進行早期活動。擰毛巾、洗衣服等行為要盡量避免，這些都會引起手術(shù)部位進一步損傷、水腫。在恢復期中可以適當?shù)膽眯┫[消炎、止痛的藥物來輔助病情的恢復。同時還可以進行冰敷、理療，都可以幫助病情的恢復。注意開放手術(shù)不要過早活動，尤其是在活動中出現(xiàn)局部疼痛的加重時一定要停止活動，已勉引起疾病反復發(fā)作，延緩病情的恢復。56484次播放 2020-01-09
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網(wǎng)球肘和鼠標肘如何治療
網(wǎng)球肘和鼠標肘治療主要包括，急性期注意休息、腕肘關(guān)節(jié)保暖、制動，遵醫(yī)囑口服布洛芬、阿司匹林、尼美舒利及活血化瘀等藥物緩解疼痛，同時配合針灸、中藥熱敷、烤電等理療措施。疼痛不能緩解時給于局部封閉，癥狀仍然嚴重、可選擇小針刀微創(chuàng)手術(shù)或者封閉治療，緩解疼痛癥狀后進行肘部和腕部活動、加強腕伸肌肉力量的訓練，幫助病人逐漸恢復運動。日常生活中注意勞動保護，防復發(fā)。網(wǎng)球肘和鼠標肘均是勞損導致。網(wǎng)球肘是指肱骨外上髁炎，臨床表現(xiàn)主要有肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛、活動痛、手不能用力持物、活動受限等。鼠標肘是腕管綜合癥同時肱骨外上髁炎的一種綜合表現(xiàn)，隨著電腦、手機的頻繁使用臨床發(fā)病逐漸增多，臨床表現(xiàn)手指、腕關(guān)節(jié)腫脹、酸痛，同時伴有肘關(guān)節(jié)酸脹疼痛，影響工作生活。語音時長 01:2858228次收聽 2019-12-05 -
網(wǎng)球肘的自我治療有哪些
自我治療時主要是注意勞動保護，避免長時間勞損，出現(xiàn)臨床癥狀后注意休息、肘關(guān)節(jié)保暖制動；遵醫(yī)囑口服布洛芬、阿司匹林、尼美舒利等非甾體抗炎藥物，局部涂抹扶他林，及活血化瘀等藥物緩解疼痛；疼痛癥狀緩解后根據(jù)醫(yī)生指導進行肘部和腕部活動、加強腕伸肌肉力量的訓練，逐漸恢復運動；合理膳食、注意補鈣、多吃新鮮的蔬菜水果、忌食辛辣刺激食物。網(wǎng)球肘就是指的肱骨外上髁炎，臨床表現(xiàn)主要有肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛、活動痛、手不能用力持物、活動受限等。引起網(wǎng)球肘發(fā)病的主要原因是人們?nèi)粘Ｉ钪性趧谧鳌⑦\動時，肘、腕關(guān)節(jié)負重的頻繁活動，長期勞累，導致腕伸肌的起點反復受到牽拉、刺激后出現(xiàn)撕裂和慢性炎癥改變。語音時長 01:1864646次收聽 2019-12-05 -
網(wǎng)球肘如何治療
網(wǎng)球肘的大部分病人通過藥物治療能夠逐漸改善癥狀。網(wǎng)球肘又叫肱骨外上髁炎，是勞損性的疾病。因為該疾病網(wǎng)球運動員比較多見，所以臨床上又叫網(wǎng)球肘。肱骨外上髁是前臂伸肌腱的附著點，腕關(guān)節(jié)反復背伸活動會牽拉，時間長了以后會出現(xiàn)局部的炎癥反應。網(wǎng)球肘的治療，大部分病人藥物治療就能夠逐漸改善癥狀?；钛ńj的外用藥物，比如活血止痛膏，狗皮膏或活血通絡的中藥外敷，對癥狀改善都會有幫助。58549次播放 2019-10-11
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網(wǎng)球肘最佳治療方法
網(wǎng)球肘又叫肱骨外上髁炎，不同程度的癥狀其治療方法也是不同的。一般可以采用以下幾種方式進行治療。第一，藥物治療。主要是外用藥物的治療，比如采用具有活血止痛效果的中藥，狗皮膏、活血止痛膏等，也可進行中藥外敷，對癥狀改善會有幫助。第二，封閉治療?？梢杂玫厝姿杉由洗姿釢娔崴升?，對局部進行封閉治療，主要目的是消除局部的炎癥反應，改善癥狀。第三，小針刀治療。對于癥狀較為嚴重的患者，可以通過小針刀的治療來松解局部的粘連，可在短時間內(nèi)明顯改善癥狀。網(wǎng)球肘屬于勞損性的疾病，在出現(xiàn)癥狀以后，一定要減少活動，禁止腕關(guān)節(jié)反復屈伸，也會使癥狀有所緩解。61661次播放 2019-10-11
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治療網(wǎng)球肘的特效藥有哪些
通常情況下，沒有“治療網(wǎng)球肘的特效藥”的說法，治療網(wǎng)球肘的藥一般有洛索洛芬鈉片、布洛芬片、甲鈷胺片、阿司匹林片、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，用藥期間患者需要聽從醫(yī)生指導。
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網(wǎng)球肘多久能好
網(wǎng)球肘的恢復時間因人而異。每位患者嚴重程度不同，不可一概而論。有些癥狀重，但體質(zhì)好，比如急性勞損造成網(wǎng)球肘的運動員患者，經(jīng)過治療后，本身機能恢復很快，也會好的快。比如家庭主婦，身體很弱，雖然網(wǎng)球肘癥狀不重，但恢復起來也很慢，整個局部肌肉都沒力氣。另外網(wǎng)球肘恢復的時間也和治療方法有很大的關(guān)系，治療對癥可很快恢復，如果治療不對癥，可能沒效果。一般網(wǎng)球肘進行針灸治療，大概五到十次左右可基本痊愈。語音時長 01:0450539次收聽 2019-04-25 -
網(wǎng)球肘可以針灸嗎
網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點處肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復用力引起的慢性撕拉傷造成的。網(wǎng)球肘是針灸很好的適應癥之一。以前網(wǎng)球肘的治療，一般以局部取穴為主。目前有很多新的方法，例如右刺，即左邊的網(wǎng)球肘扎右邊的胳膊肘進行治療。如果是肌肉的起點有問題，在肌肉的終點治療，避免刺激局部反應點。網(wǎng)球肘是由于局部產(chǎn)生了水腫、出血、炎癥，如果這時刺激局部，會產(chǎn)生更嚴重的后果。另外還可在針灸的基礎(chǔ)上加艾灸等。60359次播放 2019-04-25
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引起睪丸疼痛的原因是什么
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