骨折早期不適宜用熱水泡,以免加重出血癥狀,可選擇在石膏拆除之后再適當(dāng)用熱水浸泡,有助于局部血液循環(huán),促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。骨折后盡早開始功能鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),注意護(hù)理,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
生活中由于遭遇意外事件而發(fā)生骨折的情況并不在少數(shù)。骨折發(fā)生之后,除了應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位、固定外,患者自身也應(yīng)注意日常護(hù)理,幫助骨折更好的恢復(fù)。許多人在發(fā)生骨折后想要通過泡熱水的方式來促進(jìn)骨折的恢復(fù),那么,骨折能用熱水泡嗎?
一、骨折能用熱水泡嗎
骨折早期是不能用熱水浸泡的。骨折發(fā)生后,骨折端有腫脹、出血等癥狀,此時(shí)應(yīng)對局部進(jìn)行冷敷,可以促進(jìn)局部血管痙攣收縮,減輕出血癥狀。骨折后由于大多需要使用石膏或支具進(jìn)行外固定,甚至需要手術(shù)內(nèi)固定,也不適宜用熱水浸泡。
在拆除固定后,到了骨折功能恢復(fù)期,需要積極進(jìn)行功能鍛煉,此時(shí)使用熱水浸泡,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),改善肌肉粘連的現(xiàn)象,也可以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。因此,骨折恢復(fù)期可適當(dāng)泡熱水,但也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以免影響疾病的恢復(fù)。
二、骨折期間的注意事項(xiàng)
1、固定不能太緊
骨折患者在進(jìn)行固定之后,應(yīng)觀察石膏是否固定得太緊,平時(shí)可觀察手指或腳趾,如果有皮膚青紫、腫脹等現(xiàn)象,說明固定太緊,應(yīng)及時(shí)請醫(yī)生處理。
2、加強(qiáng)功能鍛煉
如果身體許可,應(yīng)及早下床活動,即使不能下床,也應(yīng)在床上做一些力所能及的運(yùn)動,促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防肌肉萎縮、關(guān)節(jié)粘連的發(fā)生,也可以促進(jìn)骨折的愈合。
3、臥床護(hù)理
因骨折而長期臥床的患者應(yīng)注意臥床護(hù)理,可睡木板床,臥床期間應(yīng)定期翻身,經(jīng)常進(jìn)行身體的按摩,預(yù)防發(fā)生褥瘡,還應(yīng)抬高患肢,減輕腫脹。
4、飲食護(hù)理
骨折期間應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng),多攝入一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,避免辛辣刺激性食物以及煙酒、咖啡等。
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