患骨質(zhì)增生一般不會直接影響壽命。骨質(zhì)增生是骨骼退行性改變的表現(xiàn),多數(shù)情況下屬于慢性進(jìn)展性疾病,通過規(guī)范治療和日常管理可有效控制癥狀。
骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動受限,常見于中老年人群。其發(fā)生與年齡增長、關(guān)節(jié)勞損、肥胖等因素相關(guān)。早期可通過減輕體重、適度運(yùn)動、物理治療等方式緩解癥狀。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物控制炎癥。若增生嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或血管,可能出現(xiàn)肢體麻木、無力等癥狀,此時需考慮手術(shù)干預(yù)如關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
骨質(zhì)增生患者應(yīng)保持規(guī)律適度的低沖擊運(yùn)動如游泳、騎自行車,避免爬樓梯、登山等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動。飲食上需保證鈣和維生素D的攝入,適量食用牛奶、豆制品、深海魚類等食物。控制體重有助于減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,建議將體重指數(shù)維持在正常范圍。定期復(fù)查骨密度和關(guān)節(jié)功能,出現(xiàn)癥狀加重時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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