關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、活動(dòng)受限和局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱。關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退行性變、自身免疫異常、感染、代謝紊亂或外傷等因素有關(guān)，通常需要通過(guò)藥物、物理治療或手術(shù)等方式干預(yù)。

1、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)最常見(jiàn)的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛，疼痛程度從輕微隱痛到劇烈刺痛不等。疼痛可能在活動(dòng)時(shí)加重，休息后緩解，也可能在夜間或晨起時(shí)更為明顯。骨關(guān)節(jié)炎患者疼痛多與關(guān)節(jié)負(fù)重有關(guān)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則可能出現(xiàn)對(duì)稱性多關(guān)節(jié)疼痛。疼痛可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥或骨質(zhì)增生有關(guān)，需通過(guò)影像學(xué)檢查明確病因。

2、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)常伴隨關(guān)節(jié)腫脹，腫脹程度從輕微膨隆到明顯變形不等。腫脹可能由滑膜增生、關(guān)節(jié)腔積液或周?chē)浗M織水腫導(dǎo)致。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎腫脹多突發(fā)且局限在單一關(guān)節(jié)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則可能表現(xiàn)為多關(guān)節(jié)對(duì)稱性腫脹。觸診時(shí)可發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)囊增厚或波動(dòng)感，嚴(yán)重時(shí)可能影響關(guān)節(jié)外觀。

3、關(guān)節(jié)僵硬

關(guān)節(jié)炎患者常出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活或啟動(dòng)困難。晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)，持續(xù)時(shí)間可能超過(guò)1小時(shí)。骨關(guān)節(jié)炎患者的僵硬多在活動(dòng)初期明顯，稍作活動(dòng)后可緩解。僵硬可能與滑膜炎癥、關(guān)節(jié)液成分改變或周?chē)∪獐d攣有關(guān)，長(zhǎng)期僵硬可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍逐漸縮小。

4、活動(dòng)受限

關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)可能受到不同程度限制，表現(xiàn)為屈伸困難或無(wú)法完成特定動(dòng)作?；顒?dòng)受限可能由疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變或肌肉萎縮引起。骨關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎晚期可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。長(zhǎng)期活動(dòng)受限可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)∪馕s和功能退化。

5、皮膚改變

部分關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)可見(jiàn)關(guān)節(jié)局部皮膚發(fā)紅、溫度升高或出現(xiàn)皮疹。感染性關(guān)節(jié)炎皮膚發(fā)紅發(fā)熱明顯，可能伴隨全身發(fā)熱。銀屑病關(guān)節(jié)炎可能先出現(xiàn)皮膚銀屑病病變。皮膚改變通常提示急性炎癥反應(yīng)，需警惕感染或疾病活動(dòng)期。長(zhǎng)期皮膚改變可能影響局部血液循環(huán)和組織修復(fù)。

關(guān)節(jié)炎患者日常需注意關(guān)節(jié)保暖，避免過(guò)度負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)。體重超標(biāo)者應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食上可適量增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)類，補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，工作間隙可做關(guān)節(jié)舒展活動(dòng)。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片或硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物，嚴(yán)重者可能需要關(guān)節(jié)腔注射或手術(shù)治療。