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專家對(duì)扁平足的病因分析

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扁平足是一種很影響外觀的骨科病，病情惡化的話癥狀會(huì)比較明顯。那么導(dǎo)致扁平足的病因有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。

1、扁平足的病因與肌肉力量不足有一定的聯(lián)系，所以要鍛煉，平足的自我鍛煉方法很多，平時(shí)腳趾向下抓握，向上提拉都是鍛煉，隨時(shí)可以做，通過對(duì)足底的肌肉、韌帶和小腿后面的肌肉的鍛煉，它們強(qiáng)壯了，扁平足就可以得到一定程度的糾正與康復(fù)。

2、前足和足弓長(zhǎng)期壓力過大也易導(dǎo)致扁平足的發(fā)生，減輕前足和足弓壓力非常重要，特別要注意鞋的問題，多數(shù)的扁平足都是穿鞋不當(dāng)造成的，不要穿任何帶跟的鞋，都會(huì)加大足弓壓力，加重平足。

3、扁平足的原因還跟鞋子有關(guān)。平底鞋一定比帶跟的鞋有利，穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強(qiáng)，扁平足的癥狀也輕一些。扁平足患者多用腳跟和腳外側(cè)走路，就可以輕足弓壓力，緩解癥狀。如果不是先天性也沒有受過外傷的話，扁平足是有可能康復(fù)的。注意鍛煉，同時(shí)要特別注意減輕足弓壓力。

以上就是對(duì)扁平足的病因介紹，相信大家應(yīng)該對(duì)扁平足有了一定的了解。如果想了解更多扁平足方面的知識(shí)，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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